Kanske har du varit i den här situationen - du reeling från en kamp med din signifikanta andra, och när du blir frågad om du är okej, svarade du med en mycket trubbig jag mår bra. Men vad du verkligen ville säga var jag inte bra. Jag är skadad och upprörd. Eller kanske har du varit på en shoppingresa med dina flickvänner, och när en av dem försökte på något som var mindre än smickrande, fanns det en bra utseende! De flesta av oss har gjort sig skyldig i detta - säger en sak men menar något helt annat. Det är ganska vanligt i våra dagliga liv - när någon frågar hur du är, du svarar med standarden, jag mår bra, eller när du har för mycket arbete och du får hjälp, säger du att du inte behöver Det. Det kan vara svårt, särskilt för oss damer, att säga vad vi verkligen tänker eller känner för, eftersom vi inte vill verka sårbara eller förolämpa någon.
Så låt oss öppna en diskussion. Tror du inte att säga vad du verkligen menar eller känner är så stor av en fråga Om du tror det är, finns det ett sätt att närma sig med att säga vad du menar utan sårbarheten eller potentiellt förolämpa en annan individ Kan någon av er Everygirls som är jättebra på tala upp och tala med övertygelse ge råd till de av oss som har svårt att äga upp till våra sanna känslor i obekväma situationer