Medan scheman fortsätter att fylla i arbetsförlovningar, semesterpartier, årsskiftes affärsmöten och prep för det nya året är det svårare än någonsin att vara medveten om och stämma överens med din mentala och fysiska välbefinnande. Så när vi hör det finns ett sätt att enkelt införliva mindfula vanor och aktivitet, överväga vårt intresse piqued.
Fossil Q är Fossil's newwearwearable techlineline, som är utformad speciellt för att spåra din aktivitet, kalorierbränna, inspirera din nyfikenhet och låta dig ta emot filtrerade meddelanden från den anslutna appongen medan du passar in i ditt vardagsliv.
Så om vi lagar mat, skriver, läser eller arbetar, är det där för att cue oss att hålla kontakten med vår hälsa och aktivitet, utmana oss själva och inspirera förändring och rörelse.
Vi skulle gärna veta: Vilka ledtrådar följer du för att hålla dig rörlig, inspirerad och hälsosam Väntar du tills du är helt utbränd för att sakta ner? Gör lite tid varje dag för lite frisk luft och träning. Lita du på en stegmätare eller skala för att be dig att flytta
Om du vill ha en chans att vinna ett eget Fossil Q-tillbehör, följ Fossil på Instagram och kommentar nedan för att berätta för oss din signaler för att hålla sig frisk. En läsare kommer att väljas till winяa Fossil Q Dreamer. Giveaway slutar nästa tisdag den 22 december vid midnatt!
Visa oss hur du håller dig frisk på Instagram genom att tagga @theeverygirl_ @fossil #fossilQ i ditt foto för en chans att bli regrammed till våra anhängare! #fossilpartner