Du tänker redan på 2015 resolutioner och högst upp på listan är att träna mer, äta bättre och få mer sömn. Ja Du har sett en för många breakouts från att sova i din smink och löfte att aldrig göra det igen. Du planerar även att göra en hemlagad avokado ansiktsmask. Höger
Även om denna årstid kan innebära semesterpartier och nyårsbeslut, betyder det också att det finns ungefär fyra månader med en frikänd kallluft på väg. (Beklagar för verklighetskontrollen!) Kall luft kan vara vår skinnsemesis, så det är viktigt att börja planera sätt att bekämpa de skadliga effekterna det kan göra för din hud. Idag tar vi med dig tio hudvårdspetsar som inte bara kommer att få dig under de kalla månaderna, men kommer att ge din hud bestående effekter hela året. Tänk på dessa som dina 2015 hudvårdsbeslut!
När du säger hej till det nya året, säg hej till friskare, yngre hud också.
1. Känn din hudtyp. Om du inte är säker på din hudtyp kan du ta hand om din hud på fel sätt och använda produkter som inte är helt anpassade för ansiktets tendenser. Detta är ett enkelt misstag eftersom mängden hudvårdsprodukter på marknaden är helt överväldigande. Gå in i din lokala Sephora för Skincare IQ-konsultation, där en hudvårdspersonal kommer att utvärdera din hud och erbjuda specifika rekommendationer för att hjälpa till att rätta till dina problem. Om du inte har en Sephora i närheten, ta bara den här online-quizen istället.
2. Skruva av plastflaskorna. Vi vet alla att hydratisering är bra för oss på många sätt, men det är dags att säga adjö till plastvattenflaskorna. Inte bara är de skadliga för miljön, de kan också orsaka rynkor. Ständigt efterföljande läppar att dricka genom ett halm eller av en plastflaska kan skapa linjer och göra befintliga mer framträdande. Istället dricker du ur ett glas eller väljer en återanvändbar flaska med en bred fälg, som den här.
3. Undvik solen. Okej, vi förväntar dig inte att du ska stanna inomhus hela året, men vi vill att du ska hålla din hud skyddad mot solen med en bra SPF-även under de kallare månaderna. Skadorna kan leda till bruna fläckar, fina rynkor, djupare veckningar och slingrande hud. Och antar inte att du skyddar solen bara för att du går till jobbet innan solen kommer upp och ser den sätta på ditt pendlingshem. Till skillnad från UVB-ljus reser UVA-strålar genom fönster på kontoret, hemmet och bilen, så det är viktigt att ha en bredbilds solskyddsmedel, som den här av Drunk Elephant, 365 dagar per år.
4. Ändra dina kuddefodral regelbundet. Tvätta dina lakan - i synnerhet örngott - så ofta som möjligt är otroligt viktigt. Tänk på det. Du vilar ditt ansikte på det i timmar och timmar varje natt, så det skulle inte vara bra att det är smutsigt, vilket gör att smutsen och oljan i fibrerna överförs till ditt rena ansikte. Om du funderar på att byta ut dina kuddar, överväga en silke för extra hudvård! (Kom ihåg när vi pratade om de många fördelarna med silkfodral)
5. Hantera försiktigt. När du går ut ur badet eller duschen, se till att du försiktigt klappar våt hudtork med en handduk. Många människor gör misstaget att gnugga för kraftigt när de torkar av med en handduk, vilket orsakar torrhet eftersom friktionsremsorna innehåller eteriska oljor från huden. På ansiktet kan samma friktion skada hudens bindväv, vilket leder till att huden sänks.
6. Kontrollera din tandkräm. Om du har skalning, rodnad eller små finnar runt din mun, kan det vara ett tillstånd som kallas perioral dermatit, vilket kan orsakas av smaksatta tandkräm. Om du upplever dessa symptom, försök att byta till en vanlig tandkräm istället, som Crest Cavity Protection Tandkräm.
7. Håll stressen i kontroll. Det påverkar alla delar av kroppen negativt, inklusive huden. Stress ökar kroppens produktion av ett hormon som kallas kortisol, som inte bara kan expandera midjan utan också gör huden oljigare och minskar dess förmåga att bekämpa bakterier som orsakar kollisioner. Eftersom stress är ganska oundvikligt för arbetsflickan på språng, gör några experimenterande och hitta det som klarar det bäst. Du kanske vill prova yoga, meditation, motion eller kanske till och med ett bubbelbad. RITUALS Heavenly Hammam Organic Argan Oil och Eucalyptus Bath Oil är en perfekt de-stressare, liksom deras lavendel fält ljus
.
8. Använd rena verktyg. Alla verktyg som du håller kvar i dina badrums-pincett, makeupborstar, ögonfransar, ens loofahs och andra personliga prylar - blir odlingsplatser för bakterier, smuts och olja. När de är smutsiga, kommer de inte att fungera bra. När de är rena kommer de inte att sprida bakterier och sätta in smuts som leder till utbrott och täppt porer. Så var noga med att tvätta makeupborstar åtminstone varannan vecka med mild tvål och vatten, kasta ut din loofah efter en månad gammal och desinficera alla andra kosmetiska enheter med alkohol.
9. Kyl det ner. Särskilt på vintern sitter den bästa känslan i världen bredvid en varm eld, tar en ångdusch och ligger nära en varm rymdvärmare. Direkt värme som denna torkar ut huden, vilket gör det kliöst, torrt och tätt. För att inte tala om det orsakar också rodnad och kollagenets nedbrytning, vilket är det mest rikliga proteinet i människokroppen och anses vara det ämne som håller hela kroppen tillsammans. (Låter inte som något vi vill bryta ner, rätt) För att skydda din hud, svalna din duschtemperatur och var noga med att alltid sitta minst 8-10 meter från en värmare eller eld.
10. Ljus upp. Ett vanligt misstag som vi alla är skyldiga i är att ha lite mer smink än vad som behövs. I stället för att pålägga stiftelser och döljare på toppen av din hud, försök en lättare bas som faktiskt är Bra för din hud. Mellan det och så många sminkfria dagar som du eventuellt kan stapla in i ditt år satsar vi på att du kommer att bli förvånad över hur din hud kommer att belöna dig. Vi kan för närvarande inte få nog av Kate Somerville IllumiKate CC Cream. Det har inte bara ett brett spektrum SPF 50+ för att skydda din hud mot solens skadliga strålar, men det innehåller ljussmedel som arbutin, lakritsxtrakt och naturliga aminosyror för att förbättra och jämn hudton för mer ljusa och yngre hud över tiden. En annan långvarig favorit är BareMinerals BareSkin Pure Brightening Serum Foundation, som är en tonkorrigerande mineralfundament och hudvårdsserum i en.