Du har hört det hundra gånger: "Det bästa sättet att bekämpa åldrande är att förhindra att det någonsin händer i första hand. Använd solskyddsmedel varje dag, drick mycket vatten, hitta och hålla fast vid ett effektivt hudvårdssystem - listan över förebyggande tips är en mil lång. Om du inte redan har det, är det aldrig för tidigt (eller för sent!) Я att börja genomföra hälsosamma vanor som dessa i din dagliga rutin. Men även om det inte finns någon förneka att förebyggande åtgärder kommer att sakta ner processen, är det bara normalt att märka tecken på åldrande när tiden går - oavsett hur mycket du kan vara med att ta hand om din hud.
När väl fina linjer och rynkor har uppstått så många tynger till Botox, fyllmedel och varje hudgenomträngande laser kan du tänka på att släta huden tillbaka till ett ungdomligt tillstånd, men därmed många mindre invasiva sätt att förvandla din hud innan du hoppar till extrema åtgärder som these.яIf tecken på åldrande är något du vill korrigera, men du vill gärna ta ett mer försiktigt tillvägagångssätt, och fortsätt läsa forяfive anti-aging alternativ till Botox. Inte bara kommer dessa behandlingar att bidra till att radera befintliga tecken på åldrande, men de kommer också att sakta ner processen väldigt! När du gör tips som dessa är en vanlig övning, ser du yngre och fräschare på nolltid.
1. Få en ansiktsbehandling.
Eller två яor tre eller mer. Man kan aldrig ha för många ansiktsbehandlingar, enligt vår åsikt. Det handlar inte bara om bortskämdhet, även om det är en väldigt trevlig (och avkopplande) del av hela affären. Tänk på vad det handlar om din hud som du vill korrigera. Oavsett om det är fina linjer, uttorkning, akne eller dullness-det finns en ansiktsbehandling för att behandla det, vi lovar.
Din estetiker ska göra en noggrann utvärdering av din hud och dina behov, och rekommendera ett helt anpassat ansiktssystem för att hjälpa dig. En ansiktsbehandling vi älskar är Radiance Mjukare Ansiktsbehandling vid Clarins Spa. Detta ansiktsuttryck har två nya spännande produkter: Radiance Boosting Concentrate och Complexion Radiance Peel Off Mask. Båda dessa produkter hjälper till att exfoliera, hydrera och lysna hudens genomtänkt effektiva ingredienser som glykolsyra, ëhyaluronsyra och växtekstrakter.
Under april, theяRadiance ReviverяFacialяis $ 35 off, så det är en bra tid att dra nytta av en fullständigt anpassningsbar hudbehandling. 50-minuters ansiktsbehandling, normalt $ 85, är bara $ 50. Även om ansiktsmedlet är inriktat mot exfoliering, lägger till hydrering och lyser huden, kan den anpassas till dina exakta behov, oavsett om det är fina linjer och rynkor, bbreakouts, oiliness, torrhet, hyperpigmentering och så vidare.
Du kan nu boka möten online här. Det är inte säkert att du har ett Clarins Skin Spa nära dig Ta reda på det här.
2. Använd retinol.
Källa: Ikea
Retinol är en hudvård super hjälte. Det hjälper till med nästan varje hudproblem som du kan tänka dig: ína fina linjer och rynkor, solstrålar, ojämn hudton, akne och mycket mer. Även om denna ingrediens i sin mest kraftfulla form är något som behöver ordineras av en hudläkare, finns det nu fler och fler produkter på din lokala hudvårdsbutik som inkluderar retinol i listan över aktiva ingredienser.
Det finns några biverkningar som du kanske märker när du börjar använda retinol i din rutin (som rodnad och flak). Det är bäst att börja i mindre mängder och arbeta upp din dosering. Retinol ökar också din huds känslighet mot sol exponering, så håll det bara i din nattliga rutin. "Och som med alla nya hudvårdssystem är det alltid bäst att konsultera din hudläkare först!
3. Försök akupunktur.
Källa: getty bilder
När du är stressad eller känner dig obalanserad i livet, är det oundvikligt att manifestera sig i din hud- och kosmetisk akupunktur kan vara svaret du letar efter. Akupunktur är en naturlig form av gammal kinesisk medicin som innebär att man sätter in små nålar i olika delar av kroppen för att hjälpa till med allt från ryggvärk till migrän och nu betraktas det även som ett äldre medel.
Genom att ha en professionell inredning i hårda nålar i vissa vortex- och tryckpunkter förbättras blodcirkulationen och energin börjar strömma mer effektivt, vilket gör att kroppen kan föryngra och förstärka sina egna anti-aging powers.я När man praktiserat kosmetiskt är akupunktur smärtfri och icke-kirurgisk sätt att göra en stor skillnad i att minska rynkor, lyfta huden, minska porsstorlek och mycket mer. Faktum är att vissa hänvisar till det som en ansiktslyftning för akupunktur. Det kan inte vara theяcheapestяalternative, men det är säkert mer naturligt och holistiskt!
4. Öva ansiktsmassage.
Källa: яbyrdie skönhet
Detta är en enkel, hemma-övning som har stora resultat. Tänk på det som ett träningspass för din hud. Fasial massage främjar blodflödet och ökar muskeltonen. Så det kommer inte bara att lysa upp din hud och uppmuntra cellomsättningen, men det kommer också att göra din hud mer undervisad och lyft. Det bästa är att en ansiktsmassage har synligt resultat eftersom det släpper ut toxiner, vilket i sin tur minskar puffiness och andra tecken på trötthet.
Det finns dock en speciell teknik, och vi tror att Lisa Eldridge förklarar det bra i den här enkla handleddsvideoen. Du kan också implementera andra verktyg i din ansiktsbehandling också. Det finns theяderma-rullen, som använder små smärtlösa mikronålar som hjälper till att öka kollagenproduktionen i huden. Du kan använda den över hela kroppen, som på streckmärken och föryngra läpparna. Det finns också en hemmahänderlig ansikts-toning-enhet som vi älskar kallad NuFACE, som är helt icke-invasiv, men ger mikrovågor in i huden för att minska rynkor och mjuka ansiktskontur och hudton.
5. Inkorporera hyaluronsyra.
Källa: sona gasparian
Hyaluronsyra är hudens vattenbehållare och en naturlig komponent i huden som verkar som en svampmolekyl som kan hålla upp till 1000 gånger sin egen vikt i vatten. Det är en vanlig hudvårdsområde som hjälper huden att låsas i fukt och ser full ut. Det finns naturligt i kroppen, men när vi blir äldre behöver vi mer och mer av det eftersom hudfuktigheten sjunker avsevärt med åldern. När den appliceras topiskt, kan hyaluronsyra penetrera hudens övre skikt, där det gynnar vävnadsreparation, hudelasticitet och hydrering - allt ger huden det som vi behöver alla. Det skyddar också huden från solens UVB-strålar. Dubbel vinna!
Det här inlägget sponsras av byClarins, men alla yttranden inom dessa är redaktionella.