Du ringde i det nya året med en rad resolutioner och färskt beslut om att detta kommer att bli de året uppnår du dina höga mål.
Men det finns en stor upphängning: Nyårets resolutioner är alltid (och jag menar alltid) lättare sagt än gjort.
Även om vi inte kan garantera dig att detta är året kommer du att uppnå alla dina egna saker, vi kan försöka ge dig verktygen så att du kan klara dina planer så enkelt och enkelt som möjligt.
Här är 10 appar som hjälper dig att behålla ditt nyårsbeslut:
Fitness / Motion Apps
Strava
Är cardio din plan för 2016 Strava är mer än bara en träningsapp, det är en GPS-tracker som kartlägger dina kör / cykelvägar och låter dig dela dem med andra användare. Hitta bättre vägar och bli motiverad genom att se hur långt andra går.
| Hämta på Itunes | Hämta på Google Playja |
Nike + Training Club
För dem som vill göra mer styrketräning men inte vet var de ska börja, är det appen för dig. Beroende på dina individuella mål kan du välja mellan olika träningspassar från Nike-utbildare, anmäl dig till fyra veckors program och spåra dina framsteg med andra användare.
| Hämta på iTunes | Hämta på Google Play |
Mat / Diet Apps
Fooducate
Även om man räknar med kalorier kan du gå ner i vikt, det garanterar inte att man faktiskt äter mat som är bra för dig. Fooducate bryr sig inte om kalorier så mycket som de faktiska näringsämnena, och hjälper dig att avgöra om du äter balanserade måltider och får det bränsle du behöver för dina träningspass. Skanna streckkoder, välj och skapa recept, och spåra vad du äter utan stressen i kaloriräkningen.
| Hämta på iTunes | Hämta på Google Play |
Hur man lagar mat
Om du har gjort ett mål att laga mer hemma år 2016, leta inte längre. Tänk på den här appen som en interaktiv cookbook, med länkar till videor och resurser om du är osäker på en viss teknik. Bonusen Det finns gott om hälsosamma recept att välja mellan och det är väldigt lätt att göra hälsosammare substitutioner inom appen.
| Hämta på iTunes | Hämta på Google Play |
Grönt kök
Vill du äta mindre köttmjölk, bara lätta upp din kost med mer grönsaker. Grönt kök är tjockt med läckra vegetariska och veganska recept. Matlagningsinstruktionerna är enkla att följa och appen kommer även att texta dig anpassade livsmedelsbutiker för att göra shopping enkelt.
| Hämta på iTunes | Hämta på Google Play |
Organisatoriska Apps
Nivåpengar
Om du får din utgiftsbudget i koll på 2016 är det inte en prioritet, det borde vara. När du länkar din kontoinformation till Nivåpengar spårar appen utgifter och auto-uppdateringar med dina inköp. Appen vet hur mycket du vill spara varje månad och justerar dina dagliga utgifter om du spenderar en dag så att du inte går av spår. Den här appen är en spelväxlare.
| Hämta på iTunes | Hämta på Google Play |
Evernote
Tänk på Evernote som en att-göra-lista på steroider. Denna produktivitetsspårare är ett enda sätt att göra uppgiftslistor, planera resor, organisera inköpslistor och så mycket mer. Det bästa med Evernote är att du kan välja att använda det på något sätt som fungerar för dig, beroende på hur mycket information du behöver organisera.
| Hämta på iTunes | Hämta på Google Play |
Självförbättringsapplikationer
Duolingo
2016 kan vara året du lär dig ett nytt språk. Oui DuoLingo: s enkla, högtidliga lektioner använder beprövade tekniker för att göra languageяlearning lätt. Det är nästan omöjligt att bli flytande på ett främmande språk utan att spendera tid i det inhemska landet, men DuoLingo kan ta dig till en fungerande nivå före din nästa resa.
| Hämta på iTunes | Hämta på Google Play |
21Habit
Har du en vana som behöver bryta, eller vill du börja göra några bra
De säger att det tar 21 dagar att bilda eller bryta en vana. Med denna app lägger du in en vana som du vill göra / bryta och sedan spåra dina framsteg dagligen. Här är sparkaren: Du måste betala 21,00 dollar på framsidan, och appen ger dig en dollar tillbaka för varje dag du lyckas. Om du misslyckas, donerar appen dina pengar till välgörenhet. Tänk på det som en investering i din framtid!
| Hämta på iTunes | Hämta på Google Play |
GiveGab
Att hitta ett sätt att effektivt ge tillbaka till samhället kan vara svårare än det verkar, särskilt när man försöker sortera igenom massor av företag och webbplatser online. GiveGab är en app som kopplar dig till volontärmöjligheter nära din plats. Oavsett om du vill begå något på lång sikt i din stad eller bara vill ge tillbaka en dag när du reser, sorterar appen volontärmöjligheter per kategori och plats.
| Hämta på iTunes | Ej tillgängligt för Google Play |