Jag har en bekännelse att göra: Jag är en hungrig tjej. Jag har alltid varit från barndomen (jag var den vän som höll frågar dig när middagen var) och jag kommer alltid att vara (jag räknar just nu i minuten till lunch!). Jag är den tjejen som är bokstavligen alltid ner för att äta.
Jag gör en insats för att äta rätt mat till min kropp så även om jag älskar att äta, är det viktigt att vara medveten om vad du lägger in i din kropp. Tack! Det finns gott om alternativ för oss hälsningar som älskar att få en tillfredsställande måltid. Här är 10 färgglada, näringsrika förpackningar som uppfyller dina hungriga tjejbehov.
1.яQuinoa Black Bean Tacos
Källa: яCookie och Kate
Quinoa och svarta bönor är stora proteinkällor, vilket gör att du känner dig full och nöjd under hela din dag.
2.яMexican Grillad Chicken Cobb-sallad
Källa: яHalf Bakad Harvest
Denna färgglada hälsosamma sallad kommer att kompensera din lunchtidssjuka eftersom den är packad med näringsämnen från alla goda ingredienser.
3.яHalthy Kale Salad
Källa: яThe Blonde Pantry
Denna sallad är lätt att göra och anpassa till din smak. Tips: Lägg till din favorit meatяfor extra protein.
4.яAvocado Pesto Tortellini sallad
Källa: яPort and Fin
Den släta, krämiga avocadoja-pesto-såspasta salladen kommer att ha dig som vill ha resterande nu.
5.яTempeh Chili
Källa: яThe Delicious Balanceя
Avveckling i höst betyder att du kan införliva mer hjärtliga soppor i din måltidspropp.
6.яPulled Crock Pot BBQ Chicken Sandwiches
Källa: яHaute och Healthy Living
Allt som har massor av sauce och smörgås gör automatiskt en god måltid. Och såsen i detta recept är hemlagad så du vet exakt vad du äter.
7.jaVietnamese ris Nudelsalad (med räkor)
Källa: яBecause mat är liv
En av de största sakerna omяsaladяis som oavsett hur många ingredienser den har, de brukar alla komplimera varandra och smaka fantastiskt - precis som den här.
8.яTex-Mex Turkiet Burgers
Källa: яSpicy Southern Kitchenя
Dessa hamburgare är den perfekta passformen för lovande vänner.
9.jeMake and Freeze Slow Cooker Veggie Tortillasoppa
Källa: яOh Mina Veggies
Denna läckra, southwest inspirerade soppa är perfekt för veggieälskare och är lätt att göra. För köttälskare: Lägg i färdigkokt kyckling om du vill!
10.jaWheat Berry and Cherry Tomat Salad
Källa: яGreen Evi
Denna sallad är den perfekta måltiden att äta i för att undkomma vad som är kvar av den varma sommarvärmen.