En underbar känsla av finalitet kommer i slutet av december. Arbetet har bromsat till en krypning, familjen har stigit fram i spetsen av våra begränsade uppmärksamhetsspänningar och hela nätter sömn blir rutinmässiga för en skvätt av dyrbar, överdriven tid. Decembers naturliga, livsmedelsbrännskador kommer snart att följas av den kalla, tomma rushen i januari, ett nytt år och en tom skiffer för att bygga. Med den 1 januari bara några dagar bort, hur kan vi förbereda oss för bergbanan av ett nytt år medan det fortfarande är mysigt i värmen av det gamla årets behagliga glöd
Runt den här tiden förra året sparkade jag bort min kolumnistbostad med en bit på fyra frågor vi borde fråga oss att flytta in i ett nytt år. Jag ville göra lite av en uppföljning på det stycket och lista fyra nya åtgärdsposter som är lite av en progression från de sista frågorna jag frågade.
1. Ta lager av hur långt du har kommit
I vår spänning att se fram emot, bör vi inte glömma att se tillbaka, för att behandla det vi har lärt oss och att vara tacksamma för ett annat galet år som vi på något sätt har överlevt. Fråga dig själv: Vilka val gjorde du i år som fick dig till var du tänker på både bra val och dåliga val. Vad är du stolt över Vad skulle du ha gjort annorlunda Som stod ut som en bra vän, en bra mentor eller en solid allierad Vem bleknade i bakgrunden Vad lovade du själv att du inte kom igenom? Fick du dina mål Vad gjorde du som ledde till mest lycka? Det är inte dags för en skuldresa, men ärligt talat om våra egna styrkor och svagheter är det enda sättet att hitta en fast plattform för att kunna gå vidare.
2. Titta framåt med långsiktigt i åtanke
Nyttårsupplösningar är kända för deras felaktighet. Vi vet det som bestämt som vi är när vi skriver ned de löften att gå till gymmet oftare, laga mat hemma och spara pengar, vi kommer att falla direkt tillbaka från vagnen om ungefär en månad. Kortfristiga resolutioner kan vara bra kickstarts, men jag har funnit att det hjälper mig att fokusera mer på lång sikt. Var vill du vara i slutet av nästa år Vilken typ av person vill du vara Vilken typ av jobb kommer du att ha Vad kommer att vara i din lägenhet I ditt sparkonto Vad kan du få gjort under de kommande 12 månaderna som kommer att hjälp för att få dig dit
3. Hitta ett sätt att ge tillbaka
Jag brukar ta hand om mina årliga donationer (det vill säga museets medlemskap, sånt) på årets sista vecka så att jag kommer ihåg dem. För mig är ibland ekonomiskt ge det enklaste och mest tillgängliga sättet att bidra till orsaker som jag bryr mig om, men kanske det sätt du ger tillbaka är inte ekonomiskt. Finns det tid du kan ge till någon som behöver en vän Någon som bara kan använda någon att vara där och att lyssna varje gång i taget Någon som behöver en tur till flygplatsen Har du talang du kan ge Är det konst du kan ta med in i världen att dela Är deras ord bubbla upp inuti er som kan ge helande eller insikt Har du en färdighet som kan användas för att bygga upp någon annan och dig själv Livet är inte bara vad vi får ut av det, det är också vad vi väljer att ge bort.
4. Bliv öppen för äventyr
Mer sannolikt än inte, det gamla året slutade ingenting som du trodde det skulle när det började. Som de säger är livet förutsägbart oförutsägbart. Med detta i åtanke, försök att närma sig det nya året med ett öppet hjärta, upphetsad att lära dig vad den ska visa dig, upphetsad att ta på sig de nya utmaningarna och möjligheterna och äventyren som det oundvikligen kommer att medföra. Planer är bra att börja med, men gör dina planer med vetskapen att allt kan förändras på ett ögonblick. Om du är liv tenderar att luta sig mot rutinen kan det vara en bra idé att avsiktligt lämna dörren öppen för äventyr lite bredare. Gå på nya ställen, ta en dagstur, gå på vandring, prata med främlingar, se vad magisk presenterar livet öppnar sig för dig. Levande förväntar äventyr och det kommer att hitta dig. Lev med en uppskattning av den vackra och mer skönheten kommer att dyka upp.