Hur många av er gick igenom dina tonåren med metallhängslen med målet om räta tänder och trodde att dina tänder skulle vara raka för alltid. Och chansen är att du inte har bära din behållare sedan dagen efter att du har avslutat gymnasiet, rätt och nu tänder dina tänder tillbaka till sin krokade plats. Om du bara hade lyssnat på din ortodontist!
Nu är här din nya verklighet. Djupt andetag. Dina föräldrar hjälper inte att betala för dina ortodontiska räkningar längre och vad du inte uppmärksammar nu kan kosta dig mycket i framtiden. Och låt oss möta det; de flesta tjugo somethings är ekonomiskt överutvidgade. Prioriteringskostnader innebär ofta jongleringsprioriteringar: hyra, mat och din bästa väns brud dusch (och bachelorette party och bröllop). Tyvärr innebär det att man tar itu med viktiga hälsoförebyggande åtgärder ofta på botten av din måste-lista. Men här är den verkliga affären - gör inte vanliga tandvårdsfel som kommer att hemsöka dig senare i livet.
Borstning, tandtråd, regelbundna rengöringar och röntgenstrålar hjälper till att förhindra allt från hålrum till gingivit och avtagande tandkött. Men visste du också att anpassningsfrågor som snaggle-tand, skurkande tand, extra utrymmen och till och med trängsel kan leda till allvarligare hälsoproblem som periodontal sjukdom och jämn tandförlust. Vi gjorde inte heller.
New York-baserade ortodontist Dr. Jennifer Stachel bekräftar, Tänder som inte är ordentligt anpassade i munnen orsaka vilka tandläkare kallar "maloklusion". Vänster obehandlad kan maloklusion innebära periodontal sjukdom och skapa onormala mängder stress på tänder och käkar, vilket leder till för tidigt slitage.
Det är viktigt att erkänna att rätningsbehandlingar inte är enbart för kosmetiska ändamål. Det kommer också att varna potentiella hälsoproblem samtidigt som tänderna rätas ut. Dr Stachel sa också att trängsel eller avstånd kan leda till en uppbyggnad av tandsten och plack och eventuellt leda till periodontal sjukdom. Overbites, öppna bett och crossbites kan leda till allt från överdriven slitage och chipping till gummi recession. Om dessa förhållanden förvärras och resulterar i periodontal sjukdom ökar du också risken för aterosklerotisk kardiovaskulär sjukdom (härdning av artärerna).
Tänk på att Invisalign (en serie praktiskt taget osynliga, avtagbara justeringar som gradvis rätar tänderna över tiden) också erbjuder en uttrycklig behandling som är ett snabbt och överkomligt alternativ som är speciellt utformat för mindre problem med tänder. Resultat från denna behandling kan ses på så lite som 10 veckor med endast fem uppsättningar tydliga justeringar. En bra lösning för dem som glömde att bära sina hållare regelbundet under åren!
Nu, om underhåll av tänder
Jag tror att det vanligaste misstag jag ser hos patienter i tjugoårsåldern och trettiotalet är att de inte uppmärksammar sin orala hälsa, säger Shaheen Khan, D.M.D. i Tinley Park, Illinois. Det är viktigt att se din tandläkare var sjätte månad för kontroll och rengöring så att du kan undvika några större problem.
Hur mycket kostar vanliga rengöringar och andra procedurer Vi bad flera tandläkare runt om i landet för att ta reda på vad folk borde förvänta sig att betala för tandvård.
DENTAL CARE COSTS:
RENGÖRING: I genomsnitt $ 175, men kan sträcka sig mellan $ 120-480
X-Rays: $ 110-150
FYLLNINGAR: Mellan $ 140-350 beroende på ytan
ROTKANAL: $ 800-1400
KRONA: $ 1000-1500
Muntlig hygien är kopplad till hjärtsjukdom och också en indikator på ditt övergripande välbefinnande, så det är lika viktigt att du håller det hälsosamt genom att borsta två gånger om dagen, tona en gång om dagen och se till att du kommer in för röntgenstrålar och rengöringar, säger Dr. Khan.
På samma sätt, när man beaktar tandläkarutgifter, tänk på att försäkringsplanerna varierar mycket och de flesta kontor accepterar inte HMO: s. Dr Khan fortsatte med att säga, Om du har en PPO, kommer förebyggande vård som rengöring, tentamen och röntgenstrålar i allmänhet att täckas 100%. Någonting utöver det måste du betala din självrisk och återställande arbete så. Fyllningar t ex täckes vid 80% och stora arbeten som rotkanal och kronor är 50%.
Pengarbesparande tips: många tandläkarkontor kommer att erbjuda billigare avgifter om det är ditt första besök eller om du såg en recension på Yelp (eller andra liknande webbplatser), så var noga med att ringa runt!
ÖVRIGA DENTALCARE TIPS:
1. Drick ditt kaffe eller te genom ett halm för att minska kontakten för att minska tandfärgningen.
2. Vin natt Ta på osten! Syra från vin eller citrusmat kan bryta ner tandemaljen. Att äta lite ost eller dricka lite mjölk kan fylla på goda mineraler för dina tänder efter en måltid.
3. Baby på vägen Tal med din tandläkare för att få information om åtgärder du kan ta för att ge dig den bästa vården för din lilla.
4. Tid att få råd. Om en munsår kvarstår i mer än två veckor, berätta för din tandläkare om det.
5. Diskutera över att investera i tandprocedurer eller slutligen räta ut tänderna. Kom ihåg det du använder dina tänder varje dag (och förhoppningsvis för hela ditt liv - om du tar hand om dem!). Bär du de dyra skor du spenderar på varje dag Vi gissar nr. Värdet av ett vackert leende är ovärderligt. Investera i dig själv!
Tack till våra bidragande experter: Dr. Jennifer Stachel, Dr. Shaheen Khan, och tredjeåriga tandläkare Jenna Lindauer, Elisabeth Nicholson och Mary Pham
Vi har samarbetat med tillverkarna av Invisalign rensa aligners, men alla uttalade åsikter är våra egna. Full information: http://www.invisalign.com/pages/spokespersondisclosure