Jag önskar att komma ut var en stor singular händelse som frigör dig på ett ögonblick och öppnar upp tankar och möjligheter med renhet, ärlighet och sårbarhet av orden, jag är gay.я Som kanske kanske folk tror, Wow! Hur modig, hur djärv, hur beundransvärd hon är! " Och förmodligen, för vissa, vrider nyckeln och klickar och magiken låser upp på det exakta sättet. Verkligheten hos den uppkomna upplevelsen för många är dock att vikten inte bara är en jätte sten som lyftas i en stor gest, utan det är tusen singel tegel som hissas en efter en av en om och om igen. Dessa lerblock är staplade på från det ögonblick som någon inser att de är olika, och det slutar inte där. Lastens tyngd växer med tystnadens skull, att dölja en viktig del av vem du är som en människa. яDu hjärta, din kärna, din själ dolde sedan exponerad och avslöjas upprepade gånger. Den första tillkännagivandet kommer som en slädehammer, som brinner i tegelstenarna som har lagts. Det finns nu en person eller människor som känna till du. Det är en känsla av värme, frihet, sanning.
Den ursprungliga lättnaden motverkas snabbt av det faktum att det inte är en engångsaffär. Jag har varit ute i över ett decennium och jag kommer regelbundet ut: till nya vänner, arbetsgivare, lagkamrater, gamla klasskamrater, även främlingar i affären när de ser mig hålla min flickväns hand. Varje gång någon upptäcker att jag är gay och de accepterar mig, kommer en tegel av den tunga högen jag bär. När någon avvisar mig, känns tyngre tyngre.
Så, hur börjar vi processen att ta bort dessa tegelstenar en efter en på ett sätt som får oss att känna sig accepterade och älskade Det börjar med att identifiera vem som kommer att få dig att känna sig tryggast, och efter år av att komma ut, är här vad jag har kommit för att inse om att identifiera vem de kan vara.
Din inre cirkel är inte din enda källa
Det kan inte vara någon som du anser vara en bästa vän. Tjejen som jag först kom fram till var en lagkamrat och vän, men inte nödvändigtvis någon jag betrodde. Det var en möjlighet som kom upp och jag litade på min instinkt för att berätta för henne. Det kan till och med vara människor som inte känner dig alls. Jag har ofta kännt mig mest säker på nya ställen med människor som jag aldrig får se igen. Det finns frihet att vara autentisk på sätt som inte annars känner dig bekväm i ditt dagliga liv.
De kanske inte svarar som du hoppas, och det är okej
Om det är Din inre cirkel, det kan ta lite arbete, tid och kompromiss från din sida att känna sig helt okej med deras svar. Vissa människor verkligen vilja den säkra personen att vara någon specifik; en förälder eller nära vän eller till och med en förälskelse. Vi vill att de människor vi älskar verkligen känner till oss, och det är okej. Om du har ditt hjärta inställt på att berätta för någon speciellt, var beredd att acceptera sin första reaktion och arbeta med dem för att komma till en punkt som gör att alla dina känslor är viktiga - för att de gör det. Så länge som det inte finns någon skadlig avsikt av dem, låta folk är ärliga tillbaka. Vi kan inte önska äkthet för oss själva men förvänta oss att andra inte vill ha det också.
LÄSA:я6 sätt du kan vara bättre medför till LGBTQIA-gemenskapen
Glöm inte de uppenbara ställena
Om du inte är säker på var du ska börja börja börja med att tänka på vem som är omkring dig, gör dig mest lycklig. Vem känner dig mest som dig själv med Vem har sett dig på din värsta och i ditt bästa vem berättar för dig de älskar dig Om du fortfarande inte är säker, tänk på folk du känner som har någon i sitt liv som är ute och vem de accepterar. När någon nämner att de har en LGBTQ-släkting, en vän eller någon annan, känner jag mig omedelbart av att veta att de troligtvis kommer att acceptera mig också.
Du kanske bara blir förvånad
Säkra människor och allierade finns överallt, och de kan eventuellt vara någon. Jag har hittat säkra människor i kyrkor, på idrottslag, i konservativa områden i landet, på jobbet och i skolan. Jag har träffat de som är unga och de som är gamla. De kommer från båda sidor av det politiska spektret. Jag har träffat allierade med alla etniciteter, ekonomisk status och livserfarenhet. Jag har fått folk att överraska mig hur snabbt och enkelt de accepterar mig.
Det finns ingen perfekt formel
Jag kom ut för första gången i 7: e klass till en person. Hon höll min hemlighet som jag visste att hon skulle. Det var ytterligare sju år innan jag berättade för någon annan. Ytterligare fem innan jag var ute på jobbet och offentligt. я Det var min process för att bekvämt introducera mitt sanna jag till världen. Vissa människor gör allt på en gång - ett inlägg på sociala medier eller ett annat meddelande. Vissa människor berättar aldrig mer än den där personen. Om du fortfarande försöker lista ut vem du kan komma till, oroa dig inte om hur alla andra gör det. Rätt ögonblick med rätt person eller grupp kommer att anlända, och du kommer att börja ta dessa tegel av dina axlar.