Med alla våra ansträngningar att vara hälsosamma för det nya året är hälsosam hud lika viktigt. Men istället för att göra ett stort engagemang finns det en handfull mindre förändringar som vi kan göra under hela året för att upprätthålla en frisk hud. Håll bara dessa 10 skincare resolutioner i åtanke:
1. Byt dina örngott två gånger i veckan.
Källa: Måndag till söndag Hem
Du har hört det förut, men det här är året att verkligen ta det här rådet på allvar. Mängden bakterier som kan byggas upp på dina örngott är ett recept på breakouts, så förbinda dig att uppdatera dina örngott två gånger i veckan 2016.
2. Tvätta dina sminkborstar en gång i veckan.
Precis som örngott kan skörda bakterier, är sminkborstar också en vanlig källa. Försök att göra det vana att rengöra dina makeupborstar varje vecka och jag lovar att du kommer att se skillnaden i inte bara din hud, utan även i din makeup.
3. Hoppa aldrig över en tvätt före sängen.
Källa: Buzzfeed
Det kan vara frestande efter en lång dag eller en galen natt ute för att hoppa över tvålen och hoppa rakt till sängen. Så varför inte lösa tojana nattligt cleansethis år, oavsett omständigheterna. Vi föreslår att du håller ansiktsdukar runt för de nätterna där du bara behöver en snabbkorrigering.
4. Drick mer vatten.
Källa: Studio DIY
Detta kan vara på din lista över resolutioner i år redan, men dricka mer vatten kan få stor påverkan på din huds hälsa. Försök med din egen vattenflaska runt så det finns ingen ursäkt att inte hydratisera.
5. Håll en konsekvent hudvård rutin.
Källa: Råd från en 20 Något
Med så många hudvårdsprodukter på themarket kan det vara frestande att avstå från din rutin för att prova något nytt. Men dermatologer rekommenderar att du håller en konsekvent hudvård rutin i minst tre månader innan du gör några förändringar för att verkligen se resultat.
6. Undvik produkter med hårda kemikalier.
Hårda kemikalier och fyllmedel, som vanligtvis finns i drogrengöringsmedel, kan ta bort huden på sina naturliga oljor. Vi ser ju fler och fler naturliga hudvårdslinjer blir tillgängliga, liksom många ansiktsmasker med enkla ingredienser som honung och citron . Inte säker på vilka produkter som är exakta för att undvika Denna lista över 5 ingredienser som du inte vill ha nära ditt ansikte bör hjälpa till!
7. Ta dina vitaminer.
Källa: Råd från en 20 Något
Precis som naturliga produkter erbjuder hälsosamma fördelar för din hud, gör det också dagliga vitaminer. Snag en flaska gummy vitaminer (yum!) Och inkludera dem i din morgonritual. Din hud (och din kropp) kommer att tacka dig!
8.Jan väljer inte vid dina fläckar.
Källa: Beautylish
Vi vet att det är frestande, men vi vet också hur skadligt det kan vara att välja på dina fläckar. Motstå uppmaningen i år och behandla din akne direkt genom att rensa området och applicera akne-kämpande produkt dagligen. Du kommer bli förvånad över hur mycket snabbare din hud kommer att rensa upp!
9. Låt varje produkt sjunka in innan du applicerar nästa.
Källa: Byrdie
När du har bråttom, kanske du lägger på produkterna för snabbt. Det är viktigt att låta ditt serum absorberas i huden, till exempel innan du applicerar din fuktkräm. Så var noga med att ge dig de extra 30 sekunderna för att se till att varje produkt gör sitt jobb.
10. Hoppa inte över fuktkrämen.
Källa: En Toastskiva
Även om din hud inte känns torr, applicerar fuktgivare efter att du har rengjort ett måste. Tänk på det som att konditionera ditt hår. När du shampooar ditt hår, det känns rent men behöver balsam för att göra det mjukt och hanterbart för dagen; precis som din hud behöver fuktkräm för att balansera din rengöring.