Min ideala fredagskväll spenderas ensam, helst med en bok, mer idealiskt med några mozzarella-pinnar från Uber Eats. Så mycket som jag tycker om mitt jobb och tycker om att jobba hårt för att stärka min karriär, efter timmar av att prata med medarbetare, fatta beslut och spendera tid i ett livligt centrum, är jagtorkas. Tanken om att bli en nätverkshändelse som ständigt lutar in för att söka erkännande eller kampanjer eller tvinga min överdimensionella hjärna till överdrift. Efter varje interaktion med en ny kontakt eller överordnad är det tillräckligt att jag bara glömmer att jag någonsin haft drömmar om en blomstrande karriär, än mindre att hålla en betydande ledarposition.
Minst 50% av dig borde ha gått, jag också! vid ovanstående beskrivning - hej, introverts! Eller åtminstone - hej, icke-extroverts! Introversion har för tillfället en ~ stund ~ (se: alla memes som pratar om att vistas i stället för att gå ut), men det finns ett område där det verkar som extroverts håller fortfarande alla kort, och det är arbetsplatsen. I en kultur som bygger på vem du känner för att gå framåt, det är den gregariska och karismatiska ledaren, och det kräver vad som känns som konstant uppmärksamhet på din inkorg, de av oss som kräver betydande ensam tid och vem som kan komma ut som blyg eller oskadlig verkar att vara till nackdel.
Men introvert karriärentusiast, din tid kommer! ЯDet finns ingen karriärkunnig kvinna eller stor ledare, och vi har avrundat några av våra favoritböcker som bekräftar dina specifika styrkor (din självmedvetenhet, din vältänkta genom beslutsfattande, din uppmärksamhet på detaljer), lära dig hur du bedriver din karriär på sätt som gör dig trivs, och ja, ge dig några tips om hur du hanterar sociala situationer, även när du hellre skulle vara någon annanstans.
Susan Cain Tyst
Ett nummer ett bästsäljare i beteendemessig psykologi, Tyst var en av de första böckerna för att sätta inåtvänd tanke inte bara på kartan, men i en berömd position. En bra bok att läsa för att förstå hur dina inåtvända egenskaper är faktiskt några av dina största styrkor - även på arbetsplatsen.
Handla nu
Michaela Chung Det oemotståndliga introvert: utnyttja kraften av lugn karisma i en hög värld
Rubrik till en nätverkshändelse - eller till och med bara drycker efter att ha jobbat med dina medarbetare - och fruktar den ansträngning det kommer att ta för att hålla "sätta dig själv" Det här är för dig; lär dig att få människor att komma till dig i stället för att du följer dem.
Handla nu
Marti Olsen Laney Introvert Advantage: Hur tysta människor kan trivas i en utåtriktad värld
När begrepp som "blyg" eller "avskild" ofta tillämpas på introverter kan det vara svårt att acceptera dessa egenskaper som allt annat än negativa. Denna bok slår ner dessa negativa karaktärsmyter och artikulerar hur de specifika egenskaperna - inriktade och uppmärksamma - är dina supermakter, inte dina nedgångar.
Handla nu
Morra Aarons-Mele Gömmer sig i badrummet: En introducerad färdplan för att komma dit (när du hellre bor hem)
Först lyssna på Morras mördarpodcast "Hiding in the Bathroom" för att tillfredsställa alla dina kvinnors dödande-deras-karriär-och-patriarkatets behov. Ta sedan upp den här boken och lär dig från Morra hur du skapar din egen framgångsversion, eftersom hon påminner dig om att det inte finns någon "typ" av professionell karriärkvinna.
Handla nu
Rebecca Holman Tysta tjejer kan köra världen: Äga din makt när du inte är "alfa" på rummet
Inte alla ledare ser likadant ut - introverterna utmärker sig naturligt när det gäller att ta till sig andra, fatta väl genomtänkta beslut och kontrollera deras egenintresse vid dörren. Lär dig hur du odlar din karriär med hjälp av dina styrkor, även om de ser annorlunda ut än normen.
Handla nu
Patrick King Chatter: Small Talk, Charisma, och hur man pratar med någon
Ibland kan du bara undvika nätverkssituationen eller kontorsfesten. I stället för att vara rädd för det lilla samtalet som kommer, kom till botten av varför det gör dig obekväma och lär dig några tricks av karismahandeln som kanske inte kommer naturligt för dig. Du kommer att känna dig mycket bekvämare i alla sociala situationer när du har några verktyg i din bakficka.
Handla nu
Laurie Helgoe, Ph.D.. Introvert Power: Varför ditt inre liv är din dolda styrka
"Tyst är makt. Ensamhet är styrka. Introversion är makt" är taglinjen i den här stora läsningen som lär dig hur man strukturerar ditt liv på ett sätt som skapar ett utrymme för dig att trivas - långsammare tempo, tyst och ensamheter - i en värld som ibland känner sig riktad mot dig.
Handla nu
Brenda Knowles Den tysta uppkomsten av Introverts: 8 praxis för att bo och älska i en bullrig värld
Letar du efter några konkreta sätt att göra ditt schema, ditt hem, ditt kontor och dina tanke mönster mer introvert-friendly Detta är läst för dig. Tack vare allt från konfliktlösning till fysisk självhälsa, lägger The Quiet Rise of Introverts särskild uppmärksamhet åt de praktiska tillämpningarna att leva ett introverat liv.
Handla nu
Olivia Fox Cabane Karisma-myten: Hur någon kan behärska konst och vetenskap av personlig magnetism
Tänk på att den elektriska magnetismen som vissa människor har är bara för extroverts Denna bok säger annars; i själva verket är det inte ens en medfödd kvalitet. Du kan lära dig några rutiner som förbättrar och ritar människor till din naturliga personlighet (introversion ingår!).
Handla nu