Vad jag lärde mig när jag förlorade mitt jobb - och hur jag kom tillbaka

En grå, kall februaridag blev jag redo för arbete som vanligt när min chef textade mig för att fråga vilken tid jag skulle vara där. Han och VD var på kontoret och ville träffa mig ASAP. Mitt hjärta började slå mycket snabbt, och en känsla av rädsla fyllde min mage. Jag visste exakt vad det betydde - jag skulle förlora mitt jobb den dagen.

Tre år tidigare var jag glad över att få ett jobbbjudande från ett av de coolaste livsmedelsvarumärkena i min stad. Vid den tiden var arbetet med matmarknadsföring min dröm. Jag hade jobbat hårt för att göra denna karriär förändring, även med en obetald internship medan jag arbetade heltid på en restaurang.

Jag började mitt spännande nya jobb inom matmarknadsföring som en deltid administrativ assistent och social media koordinator. Till sist växte jobbet till en heltidsroll och jag blev ansvarig för att hantera alla varumärkes marknadsföringsprojekt. Det tog mycket jobb och självutveckling att följa företagets behov, och jobbet blev en stor del av mitt liv.

När jag blev avskedad, väckte jag helt min syn på mig själv. Jag var någon som alltid hade jobbat, och jag hade aldrig blivit avfyrad eller släppt förut. Jag kände plötsligt att jag inte längre hade kontroll över mina val eller mina finanser, och det var en mycket läskigt att vara. Trots den rädsla visste jag att jag behövde börja söka ett annat jobb. Att vara arbetslös var en av de svåraste perioderna i mitt liv, men det var också en otrolig lärande som lärde mig mycket om vem jag är och vad jag vill göra med mitt liv. Här är vad jag lärde mig under vägen.

1. Det är en känslomässig berg-och dalbana, och det är okej

När jag först fick nyheterna om att jag blev avskedad följdes det omedelbart med försäkran om att beslutet var rent finansiellt och inte var en återspegling av mitt arbete. Jag fick också ett avgångspaket, vilket var helt oväntat. Jag var så lättad att jag inte blev avfyrade och att ha den här finansiella bufferten, att det var en dag eller två innan jag insåg hur upprörd jag var. jag har jobbat mycket svårt för detta företag och det bröt mitt hjärta att detta var hur förhållandet skulle sluta. Det är mycket som att dumpas: även om den andra personen säger: Det är du inte, det är jag, det gör ont fortfarande.

När jag först berättade för familjen vad som hände var jag ganska optimistisk, så det var svårt att gå tillbaka till dem några dagar senare och bekänna hur ledsen och avskräckt jag var. Jag gick igenom denna cykel av att känna sig positiv och då eländig flera gånger. När jag insåg att den här erfarenheten skulle bli en berg-och dalbana, blev det mycket lättare att hantera upp-och nedgångar. När jag började känna sig arg eller rädd eller hopplös visste jag att jag bara var tvungen att rida ut det.

2. Budgetering 101

Jag hatar att erkänna detta, men jag har inte alltid varit bra med pengar. Jag var ganska bra på att budgetera för min hyran och andra fasta kostnader, men när det gäller att spendera pengar såg pengar ut ur mitt bankkonto. Jag visste att om jag hade något hopp om att överleva arbetslöshet, var jag försiktig så att jag inte överskreds. Jag gjorde lite långsiktig planering för att titta på vad jag behövde för att täcka hyran, verktygen etc. Jag gav mig samma mängd pengar att spendera varje vecka och började använda ett Google-ark för att hålla reda på det. Om jag ville göra något speciellt, som en middag ute med vänner, skulle jag spara genom att spendera mindre veckorna före och efter. Jag lärde mig också att appar som Mint är bra för att hantera en budget. Detta system har fungerat så bra för mig att jag har fastnat på det religiöst, även efter att jag började jobba igen. Inte bara hjälpte detta mig att få arbetslöshet, men det gav mig också ett förtroende för att hantera mina finanser.

Källa: @ polly.florence

3. Hur man ska vara en självomsorgsninja

När jag förlorade mitt jobb berättade en av mina mentorer för mig, glöm inte att ta hand om dig själv och jag tog detta råd till hjärtat. Fram till den tiden var självhushåll bara en av många saker som jag verkade aldrig ha tid för. Eftersom jag plötsligt hade mycket mer tid gjorde jag varje min måndagskväll min Spa Night och började en veckovis ritual för att exfoliera min hud och djupt konditionera mitt hår - två saker som jag hade menat att göra vana med. Jag har också avsatt tid under spa-kvällen för att undersöka andra former av självvård - jag skurde Pinterest för artiklar om mindfulness och läste upp på överkomlig akupunktur i min stad. Under denna vecko ritual kände jag mig alltid lite bättre om mig själv. Långsamt började jag känna mig lugnare, lyckligare och mer kapabel att uppnå mina självomsorgsmål.

4. Spänningen i flera livsförändringar är inget skämt

På samma gång som jag förlorade mitt jobb köpte en utvecklare min lägenhetsbyggnad och startade alla typer av förbättringsprojekt. Plötsligt bodde jag i en bullrig byggzon och den nya ägaren antyde att han skulle drastiskt öka hyran. Den situationen hade varit stressande nog, men jag var också arbetslös och knuffade varje öre jag hade. Jag var desperat att flytta, men för att jag inte hade någon inkomst tycktes det omöjligt. Jag kände mig instängd i en situation som gjorde mig väldigt olycklig. Ibland trodde jag att allt stress skulle bryta mig. Det enda sättet att inte bryta, jag lärde mig, var att bli bättre på att omfamna osäkerhet. Jag måste också erkänna att jag inte kan lösa alla problem i mitt liv. Ibland måste du bara vänta tills stormen passerar.

Källa: @kiitana

5. Det är verkligen ett tillfälle att uppfinna dig själv

Vid mitt gamla jobb gjorde jag en mängd olika saker som föll under marknadsföringens paraply. Jag visste att att plocka en specialitet kan vara ett bra drag för mig, så jag gjorde en lista över marknadsföringsjobb jag var intresserad av och började nå ut till människor för informativa intervjuer. (En av de stora arbetslöshetsförhållandena: det är så lätt att ställa upp dessa möten när du har ett helt öppet schema!) Jag pratade med projektledare för stora marknadsföringsbyråer, personer som arbetade i politik och till och med frågade någon för kaffe eftersom Jag hörde på en fest att de arbetade för ett företag som jag beundrade. Jag lärde mig mycket under denna tid om vad jag ville ha - och ville inte - i min nästa karriär.

6. Men akta dig för det elusiva drömjobbet.

Även med all denna informationsinsamling hade jag svårt att begränsa min sökning. Vänner och familj skulle försöka hjälpa till med att fråga, Vad vill du verkligen göra Vad skulle göra dig lyckligast? Det finns alla slags artiklar och historier där ute om hur man hittar ditt drömjobb, och folk säger alltid att om du älskar vad du gör, du kommer aldrig att arbeta en dag i ditt liv. Vem skulle inte vilja ha det! För mig var arbetslös, det var för mycket press. När jag jagade på ett drömjobb blev jag mycket frustrerad mycket snabbt. Det vill säga tills jag snubblat över den här visdomen i en medelartikel: Allting är arbete Det finns bara ett jobb som passar dig tillräckligt för att arbetet inte känns avskyvärt. Det är bara att hitta vad du är skicklig på, och sedan lära sig att vara tacksam.

När en vän frågade mig om jag skulle vara intresserad av att göra något frilansinnehåll skrivande arbete för hennes företag, fann jag snart att jag var riktigt bra på det. Kändes det fortfarande som jobb Ja, absolut. Men jag blev snart förälskad i autonomi som jag hade som frilansare och var tacksam för att tjäna pengar igen.

Jag var arbetslös i nästan sex månader, och i slutet av den tiden hade jag en mycket tydligare uppfattning om vad som var viktigt för mig och vilken typ av arbete jag skulle göra. Frilansning är bra för mig - jag har ett flexibelt schema, och jag får bestämma hur jag spenderar mina dagar. Jag hade aldrig lärt mig det om mig själv om jag inte hade släppts.

Ja, jag förlorade jobbet som ett enormt bakslag i min karriär. Men det lärde mig också att veta vem du är och vad som driver dig är betydligt viktigare än att kontrollera alla rutor på din femårsplan. I mitt fall lärde jag mig nya saker som har hjälpt mig att göra en ny plan. Och om jag blir slagen igen, nu vet jag hur jag ska hantera det ännu bättre än tidigare.

Har du någonsin blivit uppsagd eller avskedad från ett jobb Vad lärde du dig av erfarenheten