Det händer varje år som urverk: Sommaren rullar runt och min produktivitet sjunker till en kritisk (eller menar jag ynklig) låg. Spricka upp det till det varmare vädret eller den återupptäckta viljan att spendera hela min tid på stranden-sommaren gör på något sätt att erövra mina att-göra-listor verkar som en rördröm.
Då driver denna nyfunna produktbrist på något sätt sin väg i alla andra aspekter av mitt liv. Jag kan inte låta mig ha kul, slappna av eller spendera tid med vänner eftersom jag har för mycket att göra, men jag lyckas inte heller sätta en buckla i den långa listan med nödvändiga uppgifter. Jag jobbar inte, men jag har inte heller roligt. Jag gillar att kalla detta det ultimata tillståndet av bla.
Jag vet att jag inte kan vara den enda som upplever det här - och om du är som jag kanske du behöver lite inspiration i mitten av veckan för att sparka dig in i gearmen och hjälpa dig att ladda full ånga framåt mot det misslyckade idealet som är jobbigt hårt , spela hårt.
Så här är fem fantastiska TED-samtal för att inspirera dig att leva ett mer produktivt och kreativt liv i sommar:
1. Den lyckliga hemligheten till bättre arbete
Om lycka är på andra sidan framgången kommer din hjärna aldrig dit. -Shawn Achor
Psykologen Shawn Achor utforskar betydelsen av framgång i denna (hilarious) TED Talk, dissekera hur människor ofta ser framgång som en prekursor till lycka. Om vi vänder om den här modellen, berättar Achor, våra lyckligare själv blir med sig mer framgångsrika.
2. Nyckeln till framgång Grit
Lev ditt liv som det är ett maraton, inte en sprint. -Angela Lee Duckworth
Vad är grit Enligt forskare och psykolog Angela Lee Duckworth är grit en ensamförståelse för mycket långsiktiga mål. Det är möjligheten att inte förlora den större bilden, oavsett hur stressig eller svår resan är. Forskning visar att det är grus, inte intelligens eller talang, vilket leder till verklig framgång i livet. Takeaway Itja kommer vara svårt att komma dit, så håll ögonen på priset!
3. Varför arbetar inte på jobbet
Du kan inte be någon att vara kreativ på 15 minuter och verkligen tänka på ett problem. -Jason Friedя
Medan programvaruföretagaren Jason Frieds prat fokuserar specifikt på kontorsproduktivitet, finns det mycket vi kan lära av hans observationer om den typiska amerikanska arbetsdagen. Till att börja med måste vi spänna ner och eliminera avbrott och distraheringar om vi vill göra verkligt, produktivt arbete. Detta är självklart lättare sagt än gjort, så kolla Jasons hjälpsamma tips om hur man klipper av på slöseriösa störningar.
4. Hur man gör WorkяLife Balance Work
Vi måste vara ansvariga för att fastställa och tillämpa de gränser vi vill ha i våra liv. -Nigel Marsh
Produktivitet handlar inte bara om att ha en lyckad dag på kontoret. Vi har alla ansvar som vi behöver ta itu med när vi slår ut för dagen och försummar dessa åtaganden kan få oss att känna att hela vår värld har blivit upp och ner. Australiens författare Nigel Marsh förklarar hur vi kan prioritera våra liv och hitta en idealisk balans mellan arbete och hemliv.
5. Hur man lyckas Få mer sömn
Detta är ett rum fullt av typ A-kvinnor. Detta är ett rum fullt av sömnberövade kvinnor. -Arianna Huffington
Rådgivningen är inte ny: Få mer sömn, var mer produktiv. Lätt, rätt Inte riktigt. Arianna Huffington (du kanske har hört talas om henne från den här lilla bloggen The Huffington Post) яexpands på varför en god natts sömn spelar en viktig roll i kvinnans produktivitet och därmed i hennes framgång. Ĺh, Arianna, du har mig. Jag är på väg till sängen ikväll klockan 10 på morgonen.
Vad TED Talks Inspirera dig Vad motiverar dig att gå upp och få igång