Trots att jag var väl medveten om den globala rasen och en beundrare av det danska konceptet hygge, uppskattade jag inte riktigt det förrän jag flyttat till Köpenhamn tidigare i sommar. Uttrycket är nu till och med odödlig i Oxford-ordlistan, definierad som en kvalitet av mysighet och bekvämt samvete som ger en känsla av tillfredsställelse eller välbefinnande. Men de flesta danskar kommer att berätta för ordet att det inte kan vara direkt översättningsbart och mer av en känsla att bli upplevd.
Det var i Köpenhamn där jag märkte detta koncept var en del av deras DNA - och något jag genast ville dela med mina vänner och familj. Känslan av att vara i ögonblicket och innehållet var överväldigande tillfredsställande.
Jag har alltid älskat inbjuda vänner för måltider och konversation, men upp till möten skulle det oundvikligen bli spänning för att säkerställa att allt var perfekt förberedt för tillfället. Detsamma gäller för vårt välbefinnande - som amerikansk, finns det denna skuldnivå jag känner för att sakta ner. Det är en del av vår kultur att känna behovet av att alltid vara upptagen. Om du inte är upptagen jobbar du inte tillräckligt hårt.
Jag lärde mig snabbt att hygge inte är en trend, men faktiskt en del av vardagen här i Danmark. Att vara tacksam, sakta ner, träffa vänner över god mat och konversation och skapa en varm och avslappnad atmosfär i våra hyror har visat att oavsett var du är i världen kan du leva en mer hygge livsstil som gör att du känner dig hel. Här är några enkla sätt att uppleva hygge hemma själv.
Var uppmärksam på ditt bostadsutrymme.
Det betyder inte att du går ut och förbrukar allt som är mysigt för att uppnå utseendet, men tvärtom. Se till att de saker du äger äger ett syfte och får dig att må bra. Om du inte behöver det, bli av med det. Danskarna är otroligt bra på att hålla sina utrymmen minimala men avsiktliga. Mindre är verkligen mer.
Prickljus runt ditt hem - ju mer desto bättre.
Ljus är väsentliga för att trivas. De gör omedelbart rymden hemlig, varm och inbjudande.
Häll dig en kopp kaffe, te eller mulledvin.
Snuggla upp och njut av den varma drycken. Bonus: hitta en bra bok att curl up med. När är sista gången du faktiskt tillåtit dig att slappna av
Låt dig njuta av en bit tårta eller någon konfekt utan att tänka på kalorier eller sockerintag.
Det är något jag älskar absolut om Danmark. De älskar sina sötsaker och känner sig inte skyldiga till att hänge sig! Och så länge det är måttligt, borde du inte heller!
Bjud in vänner till en filmnatt.
Fråga alla att ta ett mellanmål och välj en film du har sett tidigare, så det spelar ingen roll om du chattar igenom den.
Ta en kort promenad.
Den här artikeln handlar om att trivas i hemmet, men det betyder inte att man går lite för att friska luftar inte uppmuntras. Det kommer att göra koppen varm choklad på din hemresa så mycket sötare.
Bjud in vänner till middag.
I stället för att förbereda allt själv gör du middag tillsammans. Samhörighet är nyckeln här, och ju mer avslappnat natten känns, ju mer "hyggelit" blir kvällen.
Koppla ur allt digitalt.
Ta dig tid att verkligen njuta av nuvarande ögonblick med familj, vänner eller vem du kan dela ditt hem med.
SHOP POSTEN
