På en veckodag efter en lång arbetsdag ser du fram emot en god middag som du redan har prepped är en spelväxlare. Odds är, du vill förmodligen inte komma hem och göra en måltid som kommer att ta massor av time.яFor tillfällen så har vi avrundat våra favorit, enkla middagsmjölksprep recept (varav många kräver bara en kruka eller panna att göra!). Men bara för att de är snabba, betyder inte att de saknar smak. Du kommer inte behöva spendera hela din söndagsmiddagskonservering med dessa super enkla recept.
1.я10-Minute Creamy Bucatini
Källa: Half Baked Harvest
2.janBeef & Broccoli Bowl
Källa: Livsgjordare sötare
3.яSun Torkad Tomat Kikärter En Pot Pot
Källa: Sweet Peas and Saffron
4.яGrilled Veggie & Black Bean Bowl
Källa: Sweet Peas and Saffron
5.skaSheet-Pan Tilapia
Källa: Gimme Delicious
6.jan20-Minute Instant Pot Chicken Burrito Bowls
Källa: The Girl on Bloor
7.skaCumin Spiced Beef Wraps
Källa: Fredkärlek och Låg Carb
8.janOne-Pot Spenat Ärter Pasta
Källa: Savory Nothings
9.jaGarlic Parmesan Rostad Räka
Källa: Damn Delicious
10.яChili Lime Sweet Potato Skillet
Källa: Sweet Peas and Saffron
11.яMozzarella Tomat & Basil Pesto Chicken
Källa: Min kusliga äter
12.skaSheet Pan Steak Fajitas
Källa: Meal Prep on Fleek
13.jaOne Pan Baked Fish and Chips
Källa: Chelsea's Messy Förkläde
14.janMiddle Eastern Three Beansalad
Källa: Ät Spin Run Repeat
15.jaOne-Pan Fajita lax
Källa: Meal Prep on Fleek
Du kanske också gillar .я15 Meal Prep Recept för din Instant Pot
