10 saker att sluta känna dåligt om i 20-talet

Dina 20-tal är för allt annat än att bosätta sig - vilket är exakt varför det är ett decennium fullt av förvirrande tillfällen och att ge genombrott. Oavsett om du har examen på college och hoppas att du kommer att drömma ditt drömjobb eller hyra din första lägenhet, och hur du har råd med den årliga tapeten (för samma sak), kommer dessa viktiga år att utmana de idéer du har hållit för dig själv och bestämma riktningen du är på väg på grund av dem.

Även om det är lätt att säga att alla 20-somethings har sin egen version av hur de vill leva, bor de ibland, och det är ibland svårt att upptäcka vad du borde ha mitt ibland, vilket verkar som en oändlig mängd alternativ för vilka du kan vara. Även om vi växer från utfallet av våra val är det vanligt att fråga om beslut så fort som vi känner oss för de här omständigheterna. Det är för att undvika att bo på dessa situationer och börja uppskatta de lärdomar som kommer från dem, här är 10 saker att sluta känna sig dåliga om i 20-talet.

1. Din relation status

Det är självklart att du är förvånad att vara på listan, men en vänlig påminnelse är alltid bra. Oavsett om du snubblar rätt (eller vänster - inte ledsen) under din lunchpaus eller förberedd för en datumnatt med din signifikanta andra, är du på egen väg när det gäller relationer och det borde inte vara synd om det . I slutändan är din förhållandestatus bara en detalj i ditt liv - inte en avgörande faktor för kvaliteten på det.

2. Förlora kontakten med vänner

Övergången att bli en vuxen betyder inte bara att växa upp utan växer bortsett från de vänner som vi en gång ansåg så viktig. På samma sätt som vi går igenom olika faser i våra liv, borde det bara vara meningsfullt att de roller som människor spelar i dem också förändras. Även om det kan finnas en handfull vänner som sticker runt, finns det andra som inte kommer (och det är okej). I stället för att hålla fast vid de svåra förhållandena, acceptera den här naturliga processen och inser att människor inte är avsedda att vara för evigt - och det är det som gör dem viktiga.

3. Sova i när du kan vara produktiv

Om du är något som jag vet du ganska mycket om att alla produktiva planer du har haft på en söndagsmorgon inte låter som tilltalande när du bestämmer dig för att gå ut på en lördagskväll och somna samtidigt som du tar Taco Bell (ingen ånger). Innan du vaken upp (sen) och känner sig skyldig för att du saknar chansen att börja dagen tidigt, sluta. Även om det är väldigt roligt att få saker omedelbart på morgonen, är det också nödvändigt att få tillräckligt med sömn för att vara effektiv. Så nästa gång du känner dig dålig för att hänga dig i vila, kom ihåg att det är lika viktigt att ta hand om din kropp som att slutföra din att göra-lista.

Källa: @shewearscolor

4. Ändra din karriärväg

För att uttrycka det ärligt är livet kort och vad du bestämmer dig för att göra i 40+ timmar / vecka borde betyda (för dig). Om detta beslut utlöstes av din upptäckt av din passion eller ditt hopp om en mer bekväm inkomst, kan det vara skrämmande att ta chansen på dig själv - och risken för att saker inte fungerar som du hoppades. Vad vi säger Valet att ändra din karriär är att du borde vara stolt av. Sedan är det enda som är mer olyckligt än en karriär du inte är nöjd med är en som du förblir fast i.

5. Oavsiktliga konton på sociala medier

Med våra peers liv är tillgängliga för vår visning (översättning: stalking) vid fingertopparna och öppnandet av bokstavligen någon social media-app, är det lätt att bli offer för jämförelse och negativa tankar. Oavsett om det är kontona som ständigt får dig att känna dig dålig om din kropp eller de som alltid får dig att känna dig ledsen om din nuvarande omständighet, gör själv en tjänst och att följa (eller stumma) dem. Kom ihåg - du kan inte styra innehållet som folk postar, men du kan alltid bestämma om du ser den eller inte. Sammantaget finns det viktigare saker att oroa sig över och vem du följer online är inte en av dem.

6. Bor hemma

Som 20-somethings som vill ta världen (utan att nödvändigtvis ha resurser att göra det just nu) är verkligheten att leva hemma en som många av oss upplever och kämpar. Från skam av att fortfarande vara ekonomiskt beroende av sina nära och kära för att inte ha ett annat boendealternativ, kan det hända att bo hemma kan tyckas som en situation där det direkt hör samman med en oförmåga att vara oberoende.

På grund av det faktum att varje beslut är annorlunda är detta uttalande uppenbarligen inte sant - och det är orättvist att du håller dig till en skamkänsla, för att du inte har ditt eget rymdskepp. Så nästa gång denna svag besvikelse träffar, påminner dig om att din nuvarande levnadsstandard är en tillfällig lösning som hjälper dig att investera för en mer permanent plats.

Källa: @gabrielegz

7. Säg nr

Vi har alla varit där - du träffade inte din bästa vän för happy hour eftersom du hade en hård dag och nu känner du att du släpper henne. Och du var trött så att du inte hjälpte din medarbetare med hennes del av arbetet projekt och nu bor du på om du är självisk. Ännu, men det är inget fel att vara till hjälp för dem som finns runt dig, bör din mentala och fysiska hälsa "påverkas negativt av det. Genom att säga nej när du faktiskt vill, prioriterar du vad du behöver istället för potentiellt lidande på grund av vad andra vill ha.

8. Din utgift vanor

Oavsett om du sparar pengar medan du betalar lönecheck för att betala pengar genom att betala för flyg och vägresor, är dina ekonomiska val baserade på dina prioriteringar och de saker som är meningsfullt för dig. Visst, det finns smarta vanor att träna när det gäller pengar, men det slutliga valet om hur du vill gå om dina utgifter är din. Så köp den jumpsuit du har tittat på eller spara för den internationella resan du har väntat på. Det finns ingen anledning att känna sig dålig för dina utgifter när du inte har rätt sätt att spendera de pengar du har tjänat.

9. Hoppa över ett träningspass

Inga bekymmer -яthatяyoga klass du missade för att komma ikapp på den senaste episoden av Singeltjejen kommer fortfarande vara där nästa vecka. Samtidigt som du är aktiv är alltid en bra idé för en hälsosammare livsstil, kommer din värld inte att sluta om du inte alltid följer din träningspass och ditt värde är inte en reflektion av hur många träningspass du faktiskt deltar i. Det är säkra att säga att livet ibland blir upptagen - ge ditt sinne (och din kropp) en möjlighet att acceptera att du skänker dina träningspassar varje gång i taget är en avslappnad upplevelse i stället för en rättvis beslut.

Källa: @ torsdagar

10. Följer inte tidslinjen du själv har ställt in

Vi vet - du skulle flytta till din favoritstad vid 24, sluta jobbet i ett år och resa runt om i världen på 26, träffa din soulmate vid 28 och starta ditt startföretag med 30 år. Får inte fel oss - Problemet föreställer sig inte vad ditt idealiska liv skulle vara, men använder det som en mätning av hur framgångsrikt ditt nuvarande liv är. Även om det kan vara nedslående att inse att du inte nått några av de milstolpar du ville ha i en viss ålder, måste du komma ihåg att detta inte minskar din chans att möta dem i framtiden. Så fortsätt att kämpa för livet som du vill ha, hitta skönhet i de kampar du möter och tro på idén att dina bästa dagar är precis framåt.