Oavsett om du har träffat din partner i sex månader eller varit gift med honom eller henne i fem år, skapas relationer från engagemang och fortsätter på grund av ömsesidig respekt och ansträngning. Att säga att din anslutning skulle vara en underdrift - och att inte vilja förbättra det skulle vara olyckligt.
Medan varje relation är annorlunda är inget förhållande perfekt. Genom att göra dessa 10 saker för att förbättra ditt band kommer du inte bara att säkerställa en kvalitetsförhållande med din partner, men du kommer också att bevisa att du är fast besluten att arbeta för en.
1. Fråga din partner något nytt
Kommunikation är den avgörande faktorn för framgång för varje relation. Det är trevligt att fråga hur din partners dag gick, men det är tråkigt när du frågar om och om igen. Förbättra ditt samtal genom att lägga in extra ansträngning för att ifrågasätta din betydande andra på något mer specifikt. Genom denna justerade ansökan undviker du att gå in i rutinen och börja hålla mer meningsfulla diskussioner.
2. Utpeka en månadsdatum natt
Bland dina upptagna scheman och oavbrutna ansvarsområden är det mest idiotsäkra sättet att garantera att du gör tid för varandra, för att ställa en natt varje månad dedikerad till att göra just det. Oavsett om du vill krydda ditt förhållande eller vill ha en aktivitet som inte inkluderar Netflix, åtagandet att gå på en dateяisoneone natt - men den lycka som kommer från den kommer att vara mycket längre.
3. Express din uppskattning
Den komfort som en relation medför är anledningen till att vi tenderar att se vad våra partners gör och behandla deras gärningar som våra former av förväntan istället. För att uttrycka det ärligt måste din partner inte fylla din bensintank eller köpa din favorit glass - han eller hon väljer, och din bekräftelse av denna typ av insats kommer att förstärka din partner för att vara omtänksam och påminna dig om att känna dig tacksam.
4. Tweak ditt schema
Vi vet - du är självständig och planerar inte att stoppa ditt liv för någon (och du borde inte behöva). Även om du har andra åtaganden utanför ditt förhållande, är det en vänlig inställning att jämföra båda dina scheman för att se om det är möjligt att spendera mer tid tillsammans.
Kanske kan din partner gå till gymmet lite tidigare för att delta i filmpremiären du ville delta, eller kanske du kan vakna tidigare för att få dina projekt gjort så att du kan göra det till din partners intramurala spel. Medan du inte behöver offra ditt liv för att tillfredsställa din partner ska din förmåga att kompromissa vara tillräcklig för att göra honom eller henne lycklig.
5. Kom ihåg de små sakerna
Ett annat sätt att lägga till mening till din konversation är att verkligen lyssna på vad din betydande andra säger - och prata om i framtiden. Om din partner nämner en konversation som han eller hon vill ha med en chef, notera din kalender och kom ihåg att fråga om det dagen för. Det faktum att du kan hänvisa till de ämnen och detaljer som din partner talade om är en som kommer att röra honom eller henne. Sammantaget är det de små sakerna som betyder mest, och det finns inget bättre sätt att visa detta än att börja med ditt förhållande.
6. Släpp av det förflutna
Som en skyldig för många potentiella argument och den underliggande frågan för framtida människor, är det som händer tidigare inte alltid kvar - andяit är svårt att gå vidare i ett förhållande när du fortfarande tänker på vad som hände i det från en annan tidpunkt.
Om du befinner dig att fortsätta att bo i det förflutna, kan det vara ett tecken att ta ett steg tillbaka och överväga varför - är du naturligt mindre förlåtande eller är det som hände något du inte kan tycka förlåta Genom att fokusera på orsaken till denna reccuringfeeling, Du hittar mer klarhet i dig själv och vad du vill ha från relationen med din partner.
7. Visa din kärlek
Tillsammans med att uttrycka din tacksamhet till din partner, uttrycker du åtgärder för att visa hur mycket du bryr dig om honom eller henne, föreslås också. Från att ta tag i din partners hand i en restaurang för att gå och lägga sig tillsammans i slutet av natten, vet du hur du känner för din partner, och han eller hon borde kunna bevittna det också.
8.ja läs din partners gränser
Vill din partner vara ensam när han eller hon är upprörd Har han eller hon tänkt på att du vill skriva hela dagen Dessa frågor är enkla, men svaren på dem hjälper dig att förstå gränserna för din partner och stoppar dig från att korsa dem. Sammantaget är din partners känsla för integritet sannolikt annorlunda än din, och det är det bästa sättet att respektera dem och att känna till sina gränser.
9. Vet när du ber om ursäkt
Ibland är det inte lika viktigt att vara medkänsla. Medan din signifikanta andra kommer att variera, är inte alla argument en utmaning som måste vunnas. Förse oss inte fel - vi berättar inte att ta skyll på allt, men att bestämma vilka slag som är värda att kämpa för. "Även om det är ära att veta att du har rätt, finns det modenhet att be om ursäkt under ett argument som inte är lika viktigt som den person du argumenterar med.
10. Gör tid för att fokusera onяyourself
Hur vi känner oss själva är hur vi ska agera i ett förhållande - till exempel om du saknar förtroende för dig själv, kommer du leta efter försäkran i ditt förhållande. För att förhindra att giftiga beteenden händer med din partner är det viktigt att ha en stark känsla av själv. Investera en ny hobby, skapa planer med några vänner, och vidta åtgärder för att upptäcka vem du är som person. Genom att bli kär i dig själv blir du självfallet din egen bästa version för den person som råkar vara kär i dig.