Vi vet om många eteriska oljor på grund av deras kända dofter - Lavendel, Rose, Pepparmint, Sandelträ, Tea Tree. Vi hittar dem i våra ljus, tvål och lotioner, och om du verkligen är in i trenden vet du lugnande eller energibesparande effekter som sniffingeseessiella oljor kan ha på ditt humör. Men det finns dussintals eteriska oljor förutom de som vanligtvis används för doftljus, och de har många användningsområden för dem förutom sina magnificentscents.
De flesta eteriska oljor har höga antibakteriella, antifungala och antivirala egenskaper, vilket innebär att de kan användas för ett brett utbud av medicinska, kosmetiska eller användbara ändamål.Här är några sätt att använda eteriska oljor som du förmodligen inte har tänkt på.
1. För att hjälpa matsmältningsbesvär
Svartpepparolja hjälper magen att producera enzymet som hjälper till vid uppslutning av protein och fetter och absorberar B-vitaminer och mineraler. Det är också antiinflammatorisk, så det kan lugna irritation i tarmen och matsmältningsbanan. Prova att lägga till några droppar till soppor, såser eller salladsdressingar (en bonus är den kryddiga smaken som är mer smakfull än vanlig peppar).
2. Att slå breakouts
Östindisk Sandelträolja är antibakteriell och antiinflammatorisk, vilket innebär att det fungerar att döda pore-clogging bakterier, samtidigt som inflammationen minskas i dagens utbrott. Var noga med att bara använda en eller två droppar utspädda med ca 6 oz av hudberoende mandelolja, eftersom östindiska sandelträs effekter är starka och kan orsaka irritation.
3. Eller för att göra huden lysande
Du vet allt om DIY masker med kokosolja eller olivolja för extra glödande hud, men försök att lägga till en essentiell olja i din dagliga rutin för effekter som visar. Rosehip Seed oilяcontains en naturlig form av retinol som avlägsnar döda hudceller för felfri hud och minskar rynkor. Essentiella Jojoba, Almond och Apricotoljor absorberas lätt för fukt och hydratisering och irriterar inte huden.
Källa: Frivolitets kronor
4. För att hjälpa dig att fokusera
Jag är säker på att du har hört talas om att sniffa Lavendelolja för att lugna ångest eller lite Pepparmintolja för att väcka dig, men vad sägs om Nutmeg Oil för att hjälpa dig att fokusera De essentiella oljebandkemikalierna i din hjärna som gör att du är alert och fokuserad. Vissa rapporter säger att det också hjälper till symptom på dåligt minne, trötthet och depression. Jag antar att vi inte behöver vår pre-study sesh kaffe längre! Prova spritzing aяDIY Nutmeg Sprayjabefore ett stort möte eller ett tufft projekt.
5. Att städa ditt hus
Sätten att utnyttja de antibakteriella egenskaperna i eteriska oljor för att hjälpa till att rengöra din husare oändliga. Förbättra rengöringseffekten hos hushållsrengörare med några droppar apelsin-, citron- eller grapefruktoljor. Du kan också rengöra sänkor med en blandning av Bergamot och Lime olja utspädd i vatten, eller försök att lösa envisa ämnen (som vax, olja, gummi eller lim) med citronolja.
6. Som en DIY solskyddsmedel
Blandning av en del Myrraolja, en del Morotolja och två delar Jojobaolja ger faktiskt solskydd motsvarande SPF 30. Applicera liberalt för en luktande, fuktgivande och helt naturlig solskyddsmedel. Eller om du brinner lätt, applicera den över din typiska solskyddsmedel för att skydda din hud.
Källa: Sequins & Stripes
7. Att bota huvudvärk, illamående eller lindra menstruationskramper
Eteriska oljor kan också användas för att naturligt bota många sjukdomar, så kasta bort Advil och plocka upp några oljor! Ginger eller muskotnötolja kan hjälpa till att lindra illamående bara genom lukten, men gnuggar också några droppar på bröstet eller mage kan slappna av i matsmältningssystemet. Lugna huvudvärk genom att massera en kombination av 2 droppar pepparmynta, eucalyptus och lavendelolja och sex droppar av en bärolja (som kokosnötolja) яinto tempel och nackehalsen.jaClary salvia, basilika eller rosmarinolja blandad med akacoconut eller Almondjaoil kan lindra intensiva menstruationskramper när de masseras i buken.
8. För tjockare, fylligare hår
Att lägga om 30-40 droppar (beroende på flaskans storlek) av rosmarinolja till schampo och balsam bidrar till att växa tjockare hår, och även om det inte hjälper till att återfå någon håravfall, saktar det gallret. Extra bonus - det luktar helt uppfriskande och lägger till en extra ren doft på dina hårprodukter.
SHOP STORIEN
