Jag har alltid velat att jag kunde vara en av de där kvinnor. Du känner de jag menar. De flyter in i rummet med hopphår, perfekta naglar, glödande hud och till synes oändlig energi.
Men jag har aldrig varit den där kvinnan. Jag är istället, den kvinna som kastade en del concealer i bilen, bröt en pensel genom håret fem minuter innan hon lämnade huset och hoppades på det bästa. Sanningen är att jag inte har tålamod eller pengar att köpa dyra skönhetsprodukter, och jag har aldrig varit någon som kan stå för att tillbringa timmar att göra sig redo på morgonen. I mina sena tonåren och början av tjugoårsåldern fungerade denna metod simbassäng. Jag hade sorority hår, klar hud, och ingen aning om hur bra jag hade det. Men under de senaste åren märkte jag en stor nedgång i, ja, allt av det. Mitt hår började tunna av stress, min hud skulle regelbundet bryta ut (det borde inte ha varit en sak när jag var, 16) och jag började verkligen undra om ungdomarnas förmåner var för alltid bakom mig (jag har en känsla för den dramatiska).
Jag ville verkligen hitta ett bekvämt sätt att förbättra kvaliteten på mitt hår, hud och övergripande energi från insidan, utan att behöva spendera mycket tid på att slathering på produkter eller ägna tid och pengar till dyra behandlingar och produkter. Ange HUM Nutrition.
Jag hade hört talas om HUM under vinterns sociala medier ett tag nu och min nyfikenhet var toppad. Deras slogan är Beauty Starts From Within, vilket justerades perfekt med mina skönhetsmål. я Inte mer omedelbar tillfredsställelse eller täckning av problemen. Deras formler är alla icke-GMO, glutenfria, яand gjorda av naturliga ingredienser som är vetenskapsbaserade och kliniskt backade, så du vet vad du får är legitim. När de kontaktade vårt team om att samarbeta med dem, frivilliga jag omedelbart att vara laget marsvin.
Komma igång med min bedömning
Första saker först: Vilka kompletterar ska jag ta Att gå igenom alla alternativ på webbplatsen var överväldigande först. Det finns så många möjligheter och sanning berättas att jag kände att jag kunde dra nytta av ganska mycket alla av dem. Lyckligtvis har de en praktisk liten frågesport som du kan ta online för att hjälpa dig att dechiffrera vilken kombination du skulle dra nytta av mest. Det tar bara cirka 3 minuter att svara på några frågor om яlifestyle, kost och skönhetsproblem, och efteråt skickar de dina personliga rekommendationer från deras RD (som också är tillgänglig för uppföljningsfrågor!).
Min anpassade kombination:
Uber energi-stöder konsekvent energi genom binjurstyrkan
Röda mattan-för glödande hud och glänsande fylligare hår
Daglig rengöring - hjälper till att rensa din hud och kropp från toxiner
Quizen var verkligen till hjälp för mig att finslipa på de delar som betydde mest. Resultatet slog på alla mina största problemområden, och medan det definitivt finns andra som jag skulle vilja försöka, förminskade den till tre i rotationsfiltet det mest genomförbara. Nu var det dags att låta dessa barn arbeta sin magi!
Veckor 1 och 2
Den svåraste delen om HUM Nutrition för mig (eller någon form av vitaminrutin) kom ihåg att ta kosttillskott. Jag är en skapning av vana på många sätt, så att introducera nya saker i min rutin kan vara lite av en anpassning för mig, men efter några dagar hade jag en bra rutin att gå. Jag ställde ett larm på min telefon för att ta dem mellan måltider, som jag rekommenderar starkt till någon annan som vill se till att de är konsekventa och får det mesta som de kan ut av upplevelsen.
Real Talk: Jag är helt en av de människor som äter en hälsosam sallad till lunch och förväntar sig att omedelbart bli 5 kg. tunnare (det borde inte vara så som det fungerar), så jag visste att jag var tålamod och lät min kropp njuta av alla de näringsämnen som dessa söta flaskor hade att erbjuda skulle blituff. Lyckligtvis tog det verkligen inte länge innan jag kände ett skifte internt. Trots att mitt hår och huden inte hade förändrats just än (vilket jag erkänner var jag mest angelägen för), märkte jag en betydande förändring i min energi i slutet av andra veckan. Jag har vanligtvis en tredje kopp kaffe på eftermiddagen för att få mig igenom min dagliga 2-tiden nedgång, men när jag gjorde det till 5 pm på en torsdag eftermiddag utan att ens tänka på att fylla på min kaffekrus visste jag något ändrades.
Den bästa delen är att energihöjningen från Uber Energy inte kommer i vågor som den gör när du injicerar din kropp med en dos koffein. Jag stabiliserade bara min energi så att jag aldrig befann mig desperat för en pick- mig för att få mig igenom arbetsdagen. Energin dykt upp i subtil men berättade hur jag gick till jobbet flera dagar den andra veckan i stället för att köra och jag började kolla saker utanför min lista under den första timmen att vara vaken (normalt en gång reserverad strikt för att dricka kaffe och lätta till dagen).
Jag fortsatte med min rutine och väntade illa på förändringarna. Jag kände mig internt för att krypa sig in i mitt utseende.
Veckor 3 & 4
Vid den tredje veckan började en viss stor magi hända i min hud. Jag måste normalt sätta några typ av concealer eller grund på mitt ansikte innan jag lämnar huset bara för att känna att jag inte liknar en zombie, яmen vid den tredje veckan på HUM jag handlade min grund för en lätttonad fuktkräm för första gången i år! Det var så spännande att se fysiska resultat, eftersom jag inte var 100% säker på om min energi ökade från föregående vecka var en placebo effekt eller om dessa vitaminer verkligen gjorde deras sak. Jag blev chockad över hur klart min hud blev de senaste två veckorna. Min smink var jätte jämnare och såg 10 gånger mer naturligt, eftersom texturen i min hud kände mig så mycket mer konsekvent, och jag fann att jag inte hade torra fläckar eller rodnad på mina cheeksvägar som jag brukar göra.
Utan tvekan är myjanhair troligen den plats jag blev mest förvånad över och glada över att se resultat de senaste två veckorna. Som jag nämnde tidigare, har det blivit betydligt tunnare under åren, och överlag kände sig mörk och hungrigt av fukt. Jag längtar efter de dagar som jag bara kunde låta mitt hår lufta torrt, men kvalitetsnedgången har inneburit mycket mer värmestyling under de senaste åren för att göra det hanterbart (en ond cykel jag vet). Efter 3 veckor av dessa tillskott kunde jag inte tro hur mycket mjukare mitt hår kände. Det är för tidigt för mig att se betydande tillväxt, men om den återupplivade glansen och förbättrad konsistens är någon indikation, har jag tro för första gången i år att min hårkvalitet är upp och upp. Om jag har på mig mitt hår, tar det vanligtvis mig en bra 45 minuter till en timme för att stila mitt hår eftersom det är så temperamentsfullt. Jag kunde nästan klippa den tiden i hälften, bara genom att mitt hår var mycket smidigt och kooperativt. Jag hade inga problemsträngar som såg livslösa, oavsett hur många gånger jag stylade dem. Det var som att mitt hår hade ett nytt leasingavtal på livet.Ja i slutet av den fjärde veckan var det enda håret som jag tyckte att jag hade använt en värmeskyddande mot stilen. De extra oljorna och serumerna kände sig onödiga om hur mycket mindre sköra mina strängar kändes , vilket är precis vad jag hoppades på i denna process. Jag blev äntligen på riktigt rot av mina skönhetsproblem (pun intended).
Övergripande
De säger att det tar ungefär sex veckor att verkligen skörda fördelarna med ditt tilläggsrutin, så medan jag fortfarande har några veckor att gå innan jag ser att dessa barn har full effekt, kan jag säga att jag definitivt kommer att fortsätta ta dessa och se processen fram till slutet. Jag kanske också kan överväga vilka som jag vill försöka nästa, Big Chill (hjälper dig att hålla dig lugn och klara av stress) andяWing Man (hjälper till med leveravgift för att reducera cirklarna).
Jag vet inte att jag någonsin kommer till stället för att sluta med kaffe eller att kunna torka håret igen, och jag kommer troligen aldrig att slänga min concealer för bra, men det känns så refrängande att jag vet att jag är inte bara täcker upp mina problem eller går till snabbkorrigeringen. Min kropp känns som den är till sist få alla dessa näringsämnen att det har berövats av åren. Inget vitamin är en ersättning för hälsosam ätning och hydratisering (fortfarande arbetar på den delen) men det här är en indikation på hur mycket rätt nutrition kan förändra din kropp som du ser ut och känner, logga mig på.
Jag kanske bara har det i mig att vara en av de kvinnorna med hopphår och glödande hud trots allt.
Du kan ta din egen wellnessbedömning här och få 20% rabatt på ditt första HUM-köp genom att använda EVERYGIRL vid kassan. яDu tar några skönhetstillskott Tipsa mig nedan!
Det här inlägget var i partnerskap med HUM, men alla yttranden inom dessa är redaktionsämndens.