Är du paralyserad av perfektion Så här vet du

Innan jag utövade en karriär skriftligen var jag en musikalisk teater stor. Av 800 sökande var jag utvald för att gå med i en klass av tjugotre studenter. Konservatorieträning är rigoröst - det måste vara, med tanke på antalet Broadway-hoppfulla och fältets konkurrenskraftiga karaktär. Våra slutliga tentor varje termin kallades styrelser. För min födelsedagskurs examen var jag tvungen att utföra två låtar. Jag förberedde för dessa tentor hela terminen och arbetade med min röstlärare för att välja precis de rätta bitarna.

Dagens styrelse kom och gick och pojke - kände mig bra om mig själv. Styrelserna passerade / misslyckades, och jag var säker på att det inte fanns något sätt jag skulle misslyckas med. Jag hade bara sjungit mitt hjärta ut. Jag kunde inte misslyckas.

Och då misslyckades jag. Eländigt. Av fem domare misslyckades fem av dem. Om du inte fångar det, misslyckades jag av att alla lärare såg på mig.

För att göra saker värre, det var min julkortsändning. Jag gick hem fullständigt förvirrad, osäker och ifrågasatte mitt karriärval. Jag brukade majoriteten av min fyra veckors långa paus analysera och analysera om situationen, vända den om och om igen i mitt huvud för att ta reda på var jag gick fel. Jag befann mig på en gaffel på vägen.

Jag hade två alternativ:

  1. яяяяQuit
  2. яяяяConfront läget på huvudet för att räkna ut hur man blir bättre nästa gång.

Så frestande som det var att bjuda på alternativ # 1 valde jag det andra alternativet.

Den första veckan tillbaka i skolan bad jag om ett möte med min avdelningschef. Hans blygsamma fem meter i höjd hindrade honom inte från att vara ett av de mest skrämmande människor jag ännu hade stött på i mitt liv. Han såg mig när jag satte mig ner från honom.

Jag ville bara fråga dig om mitt styrelse - jag misslyckades tydligt, och jag hoppades på feedback så jag kan arbeta för att förbättra.

Efter en stund frågade han mig helt enkelt:

Vad är du rädd för

Jag hade ingen aning om vad han pratade om. Höjder flygplan ersättande köttprodukter

Jag stirrade på honom tomt.

Du går runt och ber om ursäkt för dig själv. Vad ber om ursäkt för Vad är du rädd för? Du stod på baksidan av rummet på ett ställe hela prestanda med hemsk hållning. Varför är du rädd

Jag var samtidigt bedövas och rasande. Jag ville skrika på honom - UM, HELLO! Jag var AFRAID för att vara i denna exakta situation! Jag var AFRAID Jag skulle misslyckas mitt styrelse!

Och då fick jag det. Jag var rädd för att misslyckas - och på grund av det fick jag på mitt eget sätt.

Fram till den tiden hade jag aldrig misslyckats någonting (vi ska krita lite liga baseball till ett dåligt beslut på allas sida). Men förutom det lyckades jag ganska mycket med vad jag försökte. Och helt uppriktigt väntade jag inte mindre av mig själv. Jag förväntade mig perfektion.

Förhoppningen att allt vi gör ska ge perfekt resultat, hämmar bara beräknat riskupptagande och kreativitet. I ett försök att vara felfri ritar vi en cirkel runt vår komfortzon och bor säkert inom sina gränser. Vi begränsar oss preemptively - eller värre, fördöma oss själva. Vi riskerar inte att prova nya saker - om vi misslyckas

Som författare var det alltid det mest skrämmande företaget att starta ett nytt projekt. Jag skulle dansa runt idéer och hitta alltid ett sätt att skjuta upp sin start. Jag skulle hitta en miljon ursäkter om varför idag inte kunde vara dagen: jag hade tvätt; Jag var tvungen att laga mat; Jag var tvungen att läsa om Kardashian graviditeter. Jag fann mig själv driva nya projekt eller nya revideringar på gamla projekt längs linjen.

Och då slog jag mig: Jag skjuter upp starta ett nytt projekt ut av rädslan att jag inte skulle kunna utföra mina idéer perfekt. Jag kunde föreställa dessa komedier som konstverk under ledning av industrigiganter som Chuck Lorre eller Michael Schur. Men jag var bara en nybörjare - jag skulle definitivt inte få det rätt. Det skulle inte vara roligt eller punchigt eller väl mottaget, och då skulle jag bara vara ett misslyckande.

Jag var på mitt sätt innan jag ens började.

När jag väl kände igen denna perfektionismförlamning började jag spela mind-games med mig själv. Snarare än att förvänta sig ett upplyst första utkast till ett nytt projekt, började jag ge mig tillstånd att skriva ett slumpt manus. Jag braced mig själv för möjligheten att inte tillåta möjligheten till tillväxt.

Vid hantering på rätt sätt kan fel ge den bästa möjligheten till självutforskning och tillväxt. Att misslycka mitt styrelse var en av de mest smärtsamma erfarenheterna, men det var också tiden i mitt liv där jag växte mest betydligt. Om min rädsla misslyckades, hade det hänt. Jag hade misslyckats - och jag hade överlevt det. Plötsligt var insatserna så mycket lägre eftersom jag hade varit i den mörka sidan och tillbaka och bodde för att berätta om det. Jag var också fast besluten att bevisa att de var felaktiga - jag var fast besluten att bevisa att jag inte var rädd. Så stod jag upp rakt och höll mina axlar tillbaka och sparkade tårna till himlen i dansklassen som att jag bara var säker. Och så småningom började jag tro på mig själv.

Mot slutet av mitt färskmanår hade vi auditioner för vår sista musikaliska säsong. Fram till denna punkt hade jag inte blivit gjuten (för vad jag kan anta för att vara tidigare anförda skäl). Vi var tvungna att förbereda 16 bar av en folkrocksång. Jag bestämde mig för Peter, Paul och Mary, om jag hade en Hammer.

Jag gick in i auditionsrummet och visste exakt vad jag ville göra med det. Chefen för vårt program satt förväntansfullt bakom ett bord som pianointroet ringde ut.

Jag satt på mina knän och fortsatte att sjunga den första versen. я Men för den andra versen stod jag upp, lade upp bordet, slog mina händer ner och sjöng direkt i hans ansikte.

Han knäckte ett grin, och jag blev gjuten.

Misslyckande är det perfekta tillfället att växa - men för att kunna växa måste vi tillåta oss själva att misslyckas. Spanx grundare Sara Blakely berättar historier om hennes pappa frågar henne, Vad misslyckades du i den här veckan Medan vissa kanske anser att detta är lite hård tror jag att han försökte avvärdera misslyckande och istället associera det med förtroendet att prova nya saker. Ett annat sätt att uttrycka detta skulle vara, Vilken ny sak försökte du den här veckan Att förvänta sig perfektion är ett säkert sätt att komma på din egen väg och ge dig möjlighet att upptäcka nya saker om dig själv och världen runt dig.

Tillåt dig ett slumpt manus. Tillåt dig själv möjlighet att misslyckas. Och om du misslyckas, lär dig av det. Och när du gör, sjung högt i någons ansikte för att fira. я

Vad har du misslyckats i den här veckan Vilka nya saker har du provat i veckan Berätta för dig om dina egna erfarenheter som gör misslyckande till tillväxt!