Så här ställer du in vänskapsgränser på jobbet

Post college, gör nya vänner blir ganska utmaningen. För första gången i ditt liv är du inte längre omgiven av hundratals eller tusentals människor, din ålder, med liknande bakgrund och intressen. Tyvärr kan denna övergång göra det svårt att skapa nya vänskap.

Därför kan det vara så lätt att binda snabbt med dina medarbetare. De är som du spenderar en stor del av tiden med, trots allt. Jag har gjort några av mina bästa vänner genom arbete, och jag skulle inte ändra någonting! Men jag vet att jag har haft tur och att smidiga vänskap på jobbet kan komma med några komplikationer. Var inte orolig, du kan fortfarande bli goda vänner med dina medarbetare, men minska chansen att få dig till några klibbiga kontorsituationer.

Talk är billigt

Skvaller inte

Finns det något mer katartiskt än en lunchtid på alla de senaste kontorshändelserna Tyvärr, inte riktigt. Men du måste vara hänsynsfull när du pratar om känsliga kontorsfrågor. Vem är anställd, avfyrade eller är i varmt vatten med sin chef kan ha stora konsekvenser för karriär och försörjning. Det hjälper inte någon att lägga till bränsle till rykten elden. Och även om du pratar med en vän du litar på, kan de också berätta för en vän de litar på, och nästa sak du vet att du kan kallas kontorsskvaller - som din chef inte uppskattar.

Vent inte för mycket

När du är frustrerad över jobbet, är det väldigt katartiskt att ventilera till någon som känner till alla spelare och alla detaljer om vad ditt jobb innebär. Din doting romantiska partner verkligen bryr sig, men de vet inte alltid vem du pratar om eller förstår varför dessa kostnadsrapporter är så svåra att fylla i. Så frestande som det kan vara att utplåna din chef, ett projekt eller en annan kollega till en arbetsvän, det kan verkligen omge din vänskap med mycket negativitet. Du vill inte att hela ditt band ska handla om dina frustrationer med ditt jobb, och för mycket negativt tal kan öka dina negativa känslor om ditt jobb. Du riskerar också att förgifta din vänskap eller karriär genom att fokusera för mycket på det dåliga och inte tillräckligt på gott.

Källa: Domino

Välj vad du delar

Det kan kännas kallt för att hålla hush-hush om dina helgen planer när du frågade om dem i break room, men du behöver verkligen inte dela någonting du inte vill. Du kan vara vag och positiv när du pratar om ditt personliga liv. Om det känns som om det är svårt att avböja dina nyfikna medarbetare, vrid samtalet runt på dem och fråga dem många frågor om vad som händer i livet. På så sätt ser det ut som om du bryr dig och försöker inte vara oförskämd, men du kan hålla dina gränser på plats.

Källa: яSusanna Howe

TGIF

Var försiktig om sociala medier

När det gäller att ansluta med kollegor på sociala medier kan det vara super knepigt att veta huruvida det är lämpligt eller inte. Självklart är den säkraste vägen att hålla ditt konto privat och vänta tills du får vänförfrågningar från kollegor. Därifrån kan du välja vem du vill acceptera och vem du inte gör. Det är helt rimligt att inte vilja ansluta med medarbetare på sociala medier. Om du väljer att inte svara på en vänförfrågan är det troligt att ingen kommer att trycka på problemet och du kan behålla din integritet. Men om du befinner dig i en avslappnad kontorsmiljö eller är en del av ett stramt knitlag, kan det känna sig naturligt att ansluta online. Punkt är att du enkelt kan ställa in dina gränser med ett knapptryck, så var inte rädd att.

Källa: яKate Turpin

Håll utflykter passande

Ibland kan inte klockan 5 komma snart, särskilt när du har planerat en happy hour med dina favoritmedarbetare. Det kan kännas avkopplande att njuta av goda timmar eller andra sociala utflykter med dina vänner, men gå lätt på alkoholfronten.

Var känslig

Om du har skapat en så stark vänskap att du är bekväm att dela tid utanför jobbet med, så är du väldigt lycklig! Och så mycket som du kanske vill behandla denna vänskap som någon annan, är det klokt att vara känslig för andra teammedlemmar som du kanske inte är så nära med. Du vill inte ha någon du jobbar med för att känna dig borta, så håll de sociala medierna och berättelserna om planer med din kompis på det låga. På så sätt skadas ingen känslor, vilket gör att ditt lag fungerar fridfullt.

.

Hur ställer du in vänskapsgränser på jobbet