Sluta säga att du är fin

Jag har antagligen sagt ordet en miljon gånger: Bra.

Ser tillbaka nu kan jag erkänna att jag inte alltid säger vad jag menar. Även när saker är väldigt tydliga inte bra, Jag tycker det är extremt svårt att uttrycka detta för andra.

Jag mår bra, säger jag, huffing indignantly. Inget är fel. Och då är jag troligen tyst ledsen eller arg för de kommande timmarna eller så.

Ljudkännedom Att låta allt vara bra och dandy verkar vara ett vanligt drag hos kvinnor, så mycket att världen tycks ha gjort det till något av ett skämt. Artikel efter artikel översätt överskådligt vad kvinnor säger till vad de verkligen menar. Även BuzzFeed gjorde en video om det.

Dessa skämt kan vara roliga för att det finns någon uppenbar sanning för dem, men jag tror att det verkligen stämmer frågan: Varför inte bara kvinnor säga vad de verkligen vill säga

Vi definierar galen som allt som inte är helt lugnt och samlat.

Jag tror på ett sätt att det kommer ner till vad kvinnor lär sig som gör dem önskvärda. Önskvärda kvinnor är coola och avslappnade, rätt De sover i sporttröjor och blir inte upprörd när deras pojkvän lämnar disk runt lägenheten. Önskvärda kvinnor är absolut ingenting som de andra tjejerna, som är över emotionella och helt enkelt galen.

Ha känslor eller (gasp!) vara emotionell gör inte en person galen, men vi fortsätter tanken att det gör när vi definierar galen som vad som inte är helt lugnt och samlat.

Du bör känna dig bekväm att prata om saker som är viktiga för dig. Nej, jag menar inte att du ska lossa alla dina problem på din arbetsförtroende som oavsett frågar hur du är när du passerar varandra i korridoren (om du inte vill - i vilket fall du har min välsignelse). jag do betyder att du borde sluta trycka bort dina känslor som dumma eller ogiltiga. De människor som bryr sig om dig vill inte bara höra om hur bra du är varje dag.

Och är inte bra hela tiden så tråkig, hur bra kan vi åstadkomma om vi begränsar oss till humdrummet, halvhjärtat platitude av bra

Att dölja våra känslor kan få oss att tycka lyckligare, men det kommer inte göra oss lyckligare.

Det är väldigt svårt att vara sårbart, sa min nummer-en-flicka-krossa-all-time Amy Poehler i ett avsnitt av Ask Amy. Men de människor som gör det är drömmare och tänkare och skapare och de är världens magiska människor.

Vi kommer inte hitta inspiration för att undertrycka våra känslor. Att dölja våra känslor kan få oss att tyckas som lyckligare människor, men det kommer inte faktiskt gör oss lyckligare. Min gissning är att det är en mycket bättre chans att effektivt kommunicera när något är fel.

Nästa gång jag är upprörd och kommer att berätta för någon, är jag bra, jag kommer sluta tänka på det först. Jag vill inte lögn bara för att jag tycker det är vad folk vill höra. Jag vill vara en kvinna som känner saker. Jag vill vara en kvinna som har en röst och är inte rädd att använda den.

Om det får mig att verkar galen, Nåväl, så var det.