Jag har bott de flesta av mina 22 år med medvetenheten om att jag var den största tjejen i rummet - jag kunde aldrig låna kläder från mina vänner, jag fruktade poolen och jag var ständigt medveten om huruvida min mage hängde över mig jeans. Som många kvinnor drömde jag om hur det skulle vara att släppa ner vikten.
Vi ser dem överallt: viktminskningsresa, före och efter skott på Instagram, fitnessbloggar. På alla dessa platser läser historien på samma sätt; kvinnan i den förra bilden slouches, hon ler inte, hon ser verkligen inte glad ut.
Men efterbildskvinnan Hon står lite rättare, ler ljusare och utstrålar självförtroende. Det låter så cliché, men om du är ärlig kan du bläddra genom det flödet som du tror att det oundvikliga resultatet av viktminskning är lättlust förtroende och ett nytt liv.
Heck, jag trodde det.
Tills jag förlorade 50 pund.
Medan jag trodde att viktminskning skulle vara uppfyllandet av allt jag saknade för den större delen (inget ordsprog avsett) i mitt liv, var jag helt oförberedd för den verklighet jag skulle möta.
Jag trodde komplimangerna skulle vara smickrande.
Viktminskningen kom på en udda tid i mitt liv. Jag hade bara spenderat några månader på att studera i England och började studera nästan strax efter, så jag spenderade inte mycket tid i mina normala sociala kretsar. Och eftersom jag inte är en för att dokumentera min viktminskning, var jag ett år äldre och 50 pounds lättare innan de flesta såg mig igen.
Mycket av interaktionerna var som förväntat. Någon som inte hade sett mig på ett tag skulle oundvikligen börja samtalet med Wow! Du har förlorat så mycket vikt! eller du ser bra ut! Komplimangerna var smickrande först, men ingen berättar hur snabbt det höga slits av.
När du har dålig självkänsla är det dåligt att tro att andra människor är tänkande om din kropp, men talande om det direkt till dig En mardröm. Och den mentaliteten försvinner inte bara när du har kasta några pund.
Du ser, efter att du förlorat en anmärkningsvärd vikt, blir din kropp ett vanligt ämne för avslappnad konversation. Och ingen säger att även om kommentarer om vikt är positiva kan de vara otroligt obehagliga.
Källa: @camillestyles
Jag trodde att dating skulle vara enklare.
Jag har varit involverad i några killar på sistone, och jag tror att att gå ner i vikt kan ha hjälpt mig att bli lite mer självsäker på den arenan. Men en ny rädsla har kröp in i mina tankar att jag var fullständigt oförberedd för:
I situationer där någon har uttryckt intresse för mig, tycker jag att jag själv tänker, Skulle han ens ha tagit en titt på mig för femtio pund sedan
Dessa nya killar kände mig inte då, men jag kan fortfarande inte skaka den självmedvetna oro som de inte skulle ha gillat mig tidigare. Och jag trodde att mitt nyfunna förtroende skulle befria mig från den typen av rädsla.
Källa: @beyondyoga
Jag trodde att jag skulle sluta jämföra mig med andra.
Jag tog bort mitt Instagram ungefär en månad sedan.
Trots att vi är mitt i en kropps positiv revolution tror jag att några av våra ansträngningar har motverkats av sociala medier. Uppkopplad, alla verkar se ut som en supermodell. Kameror har blivit mer sofistikerade. Vi känner till belysningen. Vi använder filtren. Vi märker de trefaldiga siffrorna gillar på andras foton.
När de flesta av oss växte upp var det bara tv och tidningar som vi jämförde oss med. Men nu Bilderna som får oss att känna att vi inte mäter är vid våra fingertoppar och i våra bakfickor. Ibland känns det omöjligt att fly.
Jag tror inte att plattformar som Instagram är inneboende dåliga, men för någon som är benägen att jämföra sig var det. Och jag jämförde inte bara mig på de förväntade sätten.
Visst såg jag tjejer som jag kände var en miljon gånger vackrare än mig och kände mig osäkra, men jämförelsen är ett tvåsidigt mynt. För första gången var jag inte den största tjejen i min sociala cirkel, och jag blev lite stolt över det. I slutändan jämförde jag mig fortfarande med andra, men den här gången kom jag ut på toppen.
I jämförelsespelet kommer det alltid att finnas vinnare och förlorare. När jag var tvungen att försäkra mig om att jag var vacker nu genom att jämföra mig med andra, menade det att någon annan skulle förlora - och det kände mig väldigt grovt.
Jag trodde att jag skulle radera mitt gamla jag.
Det finns något annat jag aldrig förväntade mig av att gå ner i vikt - folk pratar om hur mycket de älskar sina kroppar efter du går ner i vikt, men ingen pratar om hur man älskar din kropp från innan du förlorade den.
Ibland tittar jag igenom gamla bilder på Facebook besviken. Det har blivit lätt att ogillar den tidigare jag. När jag ser bilder av mig själv tidigare, är jag frestad att ta bort dem. Det är som, på ett litet sätt, försöker jag radera den person som jag brukade vara.
Och det kanske är kärnan i hela detta problem. Jag trodde att jag blev av med min osäkerhet genom att bli av med tyngden. Hur kunde jag oroa mig för magerullar när de inte var där Hur skulle jag kunna frukta stranden när jag äntligen kunde bära en tvåsidig Hur kunde jag känna mig stor när folk fortsatte att säga att jag är tunn
Källa: @minnieknows
Är inte detta det jag alltid drömt om
Men verkligheten är, när vårt självförtroende är beroende av makeover-idealet, är det faktiskt beroende av att bli någon annan. Från personlig erfarenhet kan jag berätta för dig att, om det är din tankegång, kommer du aldrig att vinna.
Om du behöver förändra dig själv för att vara lycklig, hittar du alltid något nytt för kritik.
Om det inte är din midja, är det dina lår.
Eller dina armar.
Eller din hudfärg.
Eller din näsa.
Eller dina ögon.
Det kritiska sinnet kommer alltid hitta något nytt för att granska.
Får mig inte fel, jag tror inte att viktminskning är dålig eller bör undvikas. När jag äter friskare, har jag mer energi än jag någonsin haft tidigare. När jag gick med i vissa träningstimer har jag träffat de vackraste kvinnorna som lyser upp min vecka när vi svettar ut det tillsammans.
Jag säger inte att viktminskning är värt det, яJag säger att viktminskning inte är svaret.
Jag har bott med min nya form i ungefär två år nu och har kämpat djupt med det faktum att även om jag ser mer ut som en efteråtяbild, jag känner mig fortfarande som en förebild. Och kanske är det problemet: Jag har gått hela tiden med att tro att ett förtroende var en specifik punkt som jag skulle nå om jag spelade mina kort rätt.
I alla de överraskande realisationer jag har kommit till tror jag att den här är den viktigaste:
Förtroende är inte en destination, utan ett beteende som vi vårdar.
Det sorgliga faktumet i saken är, även om kroppspositiviteten är, de flesta kvinnor kämpar med dålig självbild, oavsett storlek. Så ät hälsosam, eftersom din kropp är helig och värdig näring; motion eftersom endorfiner är en gåva.
Och kanske slänger vi ut hela för-och-efter mentaliteten helt och hållet, för din kropp är inte ett problem att lösas, utan en yttre reflektion av den vackra själen inom - så länge vi väljer att tro det.