Du kanske inte har hört talas om trötthet, men om du är en singel eller dating kvinna i det 21: a århundradet är jag säkerяdu har känt det. "Måste ditt nyårs resolutioner ha tagit med att hitta kärlek i tre år i rad, då din tumme är öm från att sippra kvar på Tinder, яand kanske du har ansett att stanna hemma, watchяQueer Eyeяoch beställa indisk mat istället för att gå på den där middagen eftersom du på något sätt vet att det inte slutar bra - du är nog utmattad från att datera, och jag skyller inte på dig. Vi känner så mycket tryck för att vara i ett förhållande, för det är vad vårt samhälle anser vara framgångsrik i dating. Så när vi är singel eller bara inte har några bra datingsupplevelser som leder oss till ett omedelbart förhållande, är det lätt att känna sig misslyckad och värre - hopplös.
Men målsättningen med dating behöver inte alltid vara att hitta ett förhållande, och även om det är, behöver du inte (och borde inte!) Ha en tidslinje eller förväntan att hitta en. Om du gör det orsakar det förmodligen att du känner daterat trötthet. När dina irritationer med ditt dateringsliv är vanliga kommer datering trötthet att bära dig ner så mycket att du slutar att njuta av att dö och kanske sluta datera helt och hållet. Här är tre tecken på att du lider av svårt daterat trötthet och hur man fixar det.
1. Du har blivit kyniskt och pessimistisk
Om dåliga datingsupplevelser har förändrats helt eller smärtsat dina tankar på hela kön eller arten som tränar utmattning. Om du automatiskt antar att datumet kommer att tanka innan du ens går på det, så är det trötthet. Och om du känner att du kommer att behöva bosätta sig för mindre än vad du vill ha i en livspartner på grund av de erfarenheter du har haft gissade du det - det är daterat trötthet. I stället för att vara öppen för nya upplevelser eller optimistiska för varje datum, förväntar du sig automatiskt, och därför leta efter de dåliga. Om något ens subtilt negativt händer, skriver du ditt datum som ett misslyckande och börjar se fram emot slutet av din natt där Queer Eyeяoch kvarvarande indisk mat väntar.
2. Du är lat med din dating
Går du till exakt samma restaurang eller bar för varje datum eller alltid får en kopp kaffe istället för att byta upp det? Tänk tanken på att tänka på något kreativt eller nytt att göra för en date, helt avgas. Eller kanske går du på väg mer första datum än andra eller tredje, för att du inte känner dig som störd med att göra nya planer, eftersom det inte är värt det i slutet (se punkt 1: cynicism!). Du kan också vara alla snabba och inte prata, svepande åt vänster och höger på dina datingapp (er), men bry dig aldrig om att sätta in en verklig konversation eller fortsätta till ett aktuellt datum.
3. Dina datum kan uppleva dig som ointresserad eller otrevlig
Går du mycket av tristess, eller frågar bara halvt ställda frågor och bara halvförsök att bilda anslutningar. Fördröjdhet är det första tecknet på att utmattna trötthet, och du kanske inte alltid inser att du känner det, för det blir så normalt. Så tänk på hur intresserad eller avlägsen du kanske kommer ifrån, och fråga dig själv om du verkligen är intresserad av ditt datum eller inte. Om du inte är intresserad, kommer du troligen att förlora all din typiska artiga etikett som du lärde dig växa upp - du frågar inte, din ointressen är uppenbar och du är snabb att skära av datumet tidigt. Men här är den svåra kärleksnyhetsblitsen: När du upplever dating trötthet, är din tristess inte alltid ditt datums fel. De har kanske klättrat Mount Everest eller funnit botemedel mot cancer, och du skulle fortfarande ha varit ointresserad och otrogen.
Källa: @kaylasprint
Så vad är en tjej att göra!
Var inte rädd om du lider av fruktade dataträning - din själsfrände är fortfarande ute. Men om du letar efter en eller inte, säg det med mig nu яdating borde vara roligt.яNär allt kommer omkring är det inte dags att döma, frantiskt söka efter en perfekt match medan din biologiska klocka tappar högt i ditt öra. Poängen med att träffa är att träffa nya människor, ha lite roligt skratt (även om det är med dina flickvänner efteråt istället för ditt datum), och ta reda på vad du gillar och ogillar. Här är vad du kan göra för att komma tillbaka till glatt dating i stället för den där jävla dating tröttheten:
Ta en paus!
Du måste väsentligt återställa ditt sinne och sinne så att du faktiskt kommer att bli upphetsad att komma tillbaka i datingvärlden. Ge dig själv en gräns för ledig tid, som två veckor, en månad eller till och med några månader (beroende på vad du behöver) och inga undantag - den söta killen på Bumble som gillar cheesecake andяAtt döda en mockingbirdkan vänta tills din paus är över. Och å andra sidan, när din paus är över, får du dig själv där ute igen. Låt inte din paus bli permanent.
Prioritera dina passioner - ja, även på datum.
Jag vet att vi har den här historien som en gammal-som-gång att dating (speciellt första datum) måste vara en snabb drink (om de är seriemördare eller psykopat så att du kan komma undan snabbt) eller en middag (elegant), och kanske en film (om konversationen är besvärlig, och du kan testa om de är popcorn-stealer eller inte). Men med datum som matchar dina passioner mer än samma gamla tråkiga go-to, kommer du sannolikt att verkligen ha kul och dra nytta av upplevelsen, oavsett om datumet leder till en andra eller tredje.
Kan du göra dina hobbyer mer sociala (som bergsklättring, matlagningskurs eller bokklubba) Att göra dina passioner sociala ger dig en möjlighet att träffa människor som delar en liknande passion. Erbjuder en av dessa upplevelser som du älskar som ett alternativ till mötet för en drink eller en drunjandinner (Bonus: du kommer att tyckassoяspännande andяinteresting till ditt datum, de kanske bara vill schemalägga det andra datumet innan ens att gå på den första!).
Sluta spela spel redan!
Spelar svårt att få, inte agerar för intresserad, inte textar först, spelar det coolt - inte konstigt att du är trött !! Det är bara ansträngande. Överväga inte att dö. Om du vill skriva ditt datum gör du det. Om du inte är intresserad, spök inte dem, bara låt dem veta att du tyckte om att lära känna dem men kände inte en gnista. Det kan tyckas konstigt att vara så framåt, men ditt datum och ditt välbefinnande kommer att tacka för att du är så ärlig och mogen istället för att spela samma datingspel som mellanskolan spelar.
Tvinga inte dig själv att göra någonting (ibland).
Visst är det viktigt att få dig där ute, ens när du bara sitter på vår soffa, inte bli bedömd för vår Netflix-historia eller hur stor vår vinhälla låter mycket mer lockande. Ibland tar det lite spark för att få oss där ute, eftersom dejting kan vara skrämmande. Men när du hade en helt ansträngande dag på jobbet och du möter ditt datum över hela staden är det helt okej att fråga ditt datum för att byta plats närmare ditt hem, eller till och med för att regna checka för den kommande helgen. Det finns några dagar som, oavsett vad, vi kommer inte bara att njuta av en date. Nyckeln till att undvika dödlighet är att kunna berätta för dessa dagar från de dagar vi bara känner oss nervösa, osäkra eller skrämmande, och behöver fördjupa oss själva från soffan. Lär känna skillnaden, ta dig dit ute, men ta en regnskont när det behövs.
Källa: @theangelinos_
Uppskattar inte bara de goda erfarenheterna - uppskattar de dåliga.
Det är lätt när du kommer hem från ett datum med någon som gjorde sexiga kommentarer, яmocked Taylor Swiftяfans (skyldig), eller - gasp! - Sätt ketchup på pastaen, för att slumpa in i sängen med ett badkar av Ben & Jerry, känner sig deprimerad att det bara finns norska och bra människor där ute. Men istället för att låta dåliga datum få dig att känna dig hopplös, uppskattar du upplevelsen. Kanske gav det dig en bra historia att berätta för dina vänner (eller publiceras i Cosmopolitans värsta datum någonsin), eller kanske det var bara vanligt dåligt. Men oavsett hur illa det lärde dig något. Det lärde dig vad du gillar och ogillar, och det gav dig också övning.
Ju mer du går på ett första datum, desto bättre kommer du att få på dem. Så oavsett hur dålig en date du hade betyder det att när du har en bra - när de respekterar dig och dina värderingar när de berättar att de beundrar Taylor Swifts karriär, när de äter marinara på spagetti som en vanlig person, och älskar ostekak och Att döda en mockingbirdså mycket som du gör, kommer du inte bara att uppskatta detta datum ännu mer, men du kanske även är bättre på det.