Det finns inget värre än att träffa din fantastiska väns nya signifikanta andra och inse att du inte gillar honom eller henne. Men det finns en stor skillnad mellan tänkande Hmmm, definitivt inte tillräckligt bra för min BFF mot att ha en legit anledning att ogillar den personen, så innan du panikerar, överväga dessa.
1. Var ärlig mot dig själv.
Ok, så du tror att din väns älskade är en total dusch, men kontrollera dig själv-handlar det verkligen om dem eller handlar om du
Även om det är svårt att erkänna, kan det vara ett litet fall av svartsjuka i den meningen att deras förhållande tar upp utrymme som brukade reserveras för dig två ensamma. Kanske torsdagskvällar var alltid din sak, och nu är det deras kväll till Netflix och slappna av tillsammans, och du känner dig lite utelämnad.
Om så är fallet är det bra. Bevis det och omdirigera dina icky känslor för att fokusera på vad som faktiskt buggar dig, vilket är en önskan att vara en prioritet för din vän. Nå ut till honom eller henne, säg att du älskar att se dem lyckliga, men du hoppas att hänga på lite 1: 1 tid för att hålla kontakten eftersom de är viktiga för dig.
2. Ge nåd efter ett första intryck.
Ja, första intryck kan vara en källa till sanning, men de kan också vara plana ut fel. Fall i sak: Jag är ofta super blyg och tyst när man träffar människor för första gången, för att jag blir nervös och vill säga den rätta saken. (Introverts, du känner mig) Jag är helt medveten om att någon kan se mig som fast på grund av detta, vilket inte är korrekt eller rättvist. Så i sin tur försöker jag komma ihåg att inte alla första intryck är rättvisa.
Det gäller för din väns pojkvän eller flickvän också. Ibland verkar folk konstigt när de känner sig osäkra som den nya personen inom en gruppdynamik: de säger dumma skämt, de kommer för starka för att få ett bra intryck, de sitter där tyst med en drink i handen och spricker inte ett leende en gång. Men för din väns skull, ge den här killen eller tjejen någon nåd i början. Stärka dina ansträngningar för att få honom eller henne att känna sig välkomna, och försök att se det goda.
3. Gör lugn med de små sakerna
En av mina bästa vänner daterade en kille i fem år som alltid argumenterade med henne om att dela upp räkningen. Var det irriterande att lyssna på Um, ja. Trodde jag att han var en rumpa som förlitade sig på henne för mycket ekonomiskt Yup. Har jag någonsin sagt någonting till henne Nej, för i den stora ordningen av saker var hans billiga skatter inte ett problem.
Som skyddet av din väns hjärta, här är andra saker du kan irritera med, rulla dina ögon på eller ha en åsikt om:
- Inställningarя- gillar hans förkärlek för skrynkliga bandt-shirts eller hennes insisterande på dyra whisky-drycker
- Politiska åsikter - även om du undrar hur i helvete dessa två kommer att få det att fungera när de är på motsatta sidor, kille, det är inte din kamp)
- Personlighetsdrag - skrattar för högt, berättar tråkiga berättelser, letar alltid efter ett bra ögonblick att "gram, svårt att prata med
- Livsstilsval - kan inte hålla en 9-5 jämfört med fullständig workaholic, till exempel
Men om din vän är lycklig, och förhållandet är relativt hälsosamt, låt det gå. Det är troligt att du ska få en åsikt om de flesta människor som dina vänner daterar, hänger med eller gifter sig med. Inte alla dessa åsikter kommer att vara bra, och med tiden kommer vissa även att vara rätt. Men längs vägen, känner igen vad som är ytligt, vad är småligt, och det som helt enkelt strider mot vad du tycker att din vän skulle vilja ha i en person - och kom ihåg att det är deras relation, inte din.
4. я men tala om röda flaggor.
Å andra sidan finns det en tid och en plats för att tala om din väns partner, och ibland dig absolut behöver säga något.
Varningstecken på ett ohälsosamt förhållande
- Styrande beteende
- Massiva förändringar i din väns personlighet (vanligtvis för det värre)
- Förekomsten av beroende för endera parten
- Extrema avundsjuka
- Upprepad fusk eller ingen respekt för gränserna
- Stödjer inte hans eller hennes verksamhet, intressen eller drömmar
- Emotionell, verbal eller fysisk misshandel av några snäll eller nivå
Om någon av dessa är närvarande, prata genast med din vän. Du kan bli frestad att gå på alla terapeuter på din vän (och jag säger inte att det är nödvändigtvis fel), men var uppmärksam på hur du fortsätter för att undvika att utlösa din vän och sätta honom / henne i försvaret. Ta upp problemet en gång och ramma det i en bemärkelse eller baserat på vad du har fått veta och se hur det går.
Exempel på vad man ska säga
- Hej, den andra dagen när John / Janeia ________ [sätt in det negativa som sagt / gjort här], det verkade som om du var ganska upprörd. Det gjorde mig också orolig. Kan vi prata om det
- Du vet att jag har dina bästa intressen, jag vill självklart att du ska vara glad med John / Jane, men jag är orolig att när han / hon ______ [sätter in dålig åtgärd], gör det ont på mer än en nivå. Vad tror du
- Wow, den typen kommentar skulle få mig att känna mig hemsk. Låste han / hon veta att det inte är okej
Se sedan hur konversationen spelar ut. Även om problemet är så klart för dig, måste din vän hantera förhållandet på sin egen tidslinje, så överdriv det inte med en tvättlista med alla anledningar till att de behöver bryta upp sig. Erbjud support till din vän och uppmuntra honom / henne att göra en förändring. Också chansen är hög kan han / hon stänga av, så försök att vara respektfull samtidigt som du betonar att du vill ha det bästa för dem. Och var tålmodig, eftersom han / hon kan ta evigt för att se ljuset, så att säga, om alls.
5. Ge råd när han / hon frågar.
Höj din hand om oönskad rådgivning omedelbart pissar dig. Jag också, för det mesta. Även om det är fantastiskt råd tycker inte en del av mig om att känna sig knuffad, särskilt över ett noggrannt ämne. Detsamma gäller för din vän. Vänta tills han / hon frågar vad du tycker om deras nya kärlek, eller en specifik situation i deras förhållande, innan du ger upp dina tankar. Tänk på hur du skulle känna om dina roller var omvända och motstå frestelsen att dyka direkt in i en Omg, han / hon är den värst, Jag vet inte ens vad du ser på honom / henne. Istället, uttrycka dina bekymmer, säkra upp det med bevis på saker som han / hon redan har sagt (i det ögonblicket eller en annan tid) och positionera det som att din vän ska vara glad och hel.
Ibland vill man bokstavligen bara venta, och ibland vill de hjälpa till att bestämma lösningar.
Ett annat alternativ är att fråga din vän vad han / hon vill ha från dig innan du svarar med ditt råd. Ibland vill man bokstavligen bara venta, och ibland vill de hjälpa till att bestämma lösningar. Fråga, Vad vill du göra, här och då hjälpa honom / henne sorts tankar om problemen och ett sätt att gå vidare.
Och om du seriöst, allvarligt hatar din väns betydande andra, och det är för svårt att hålla tungan, minska. Säg att du inte är bekväm att prata om honom / henne, och tror inte att du är den bästa personen att vara en bra lyssnare. Föreslå att hon pratar med en annan vän eller familjemedlem, eller till och med en rådgivare eller livsförare, som kan ta en icke-förutseende inställning. (Men var inte en ryck genom att gå till en gemensam vän efter det för att utmana din frustration, det slutar aldrig bra.)
6. Var ärlig om hur du känner.
Ja, verkligen. Don 't lie; din vän kommer att veta. Om de säger, så, vad tycker du om honom / henne Hoppa inte in med en ivrig, falsk-trevlig Han är fantastisk! Tala om sanningen på ett snällt sätt eller i stället för en allmän ställning på: Tja, jag känner inte honom / henne för bra än, men jag stöder dig helt i ett hälsosamt förhållande som gör dig lycklig. Eller är jag inte säker på om ni har rätt för varandra, eftersom du normalt går för hans motsats, men du är uppenbarligen kär, så fyll i mig! Eller klippa jaga som min vän Cassie gör med: яGirl, jag älskar dig men låt mig vara 100% ärlig med dig för en snabb minut
Kom ihåg att i slutet av dagen är det deras relation. Oavsett hur mycket du älskar din vän, ditt jobb är inte att fixa det som händer.
Självklart, om du ärligt talar om hur du känner, kan din vän vara defensiv eller bli arg på att höra vad du måste säga, men det är där du kan försiktigt påminna honom / henne att du älskar dem, du vill ha det bästa för dem och du är här när de behöver dig. Också, vet att din vän antagligen inte kommer att byta växlar i sitt kärleksliv bara på grund av dig och helvete, de får inte göra någonting åt det alls. Avlägsna dig själv från resultaten, eftersom ditt mål inte nödvändigtvis är att få dem att bryta upp, men att uppmuntra honom / henne att vara i ett partnerskap som ger sitt bästa. Ditt mål är inte att tvinga honom / henne till en position att välja mellan två av er.
Kom ihåg att i slutet av dagen är det deras relation. Oavsett hur mycket du älskar din vän, ditt jobb är inte att fixa det som händer. (Återigen: allt detta förutsätter att de problem som står på spel är inte stora varningsskyltar om missbruk av någon form.)
7. Bestäm hur viktigt vänskapen är för dig.
Under gymnasiet och college hade jag två bästa vänner hemifrån. Vi var tjocka som tjuvar, tills man började att datera den andras långvariga ex-pojkvän. Jag kommer ihåg att prata med henne om det, och hon sa i stort sett, jag bryr mig inte, jag gillar honom, och som ett resultat löst vår vänskap långsamt. Jag insåg att jag inte bryr mig om att vara vän med någon som skulle göra det valet, och hon ville brazenly följa sitt eget hjärta utan konsekvens (även om de bröt upp kort efter som jag visste att de skulle. Ok, jag slutar.) Det visar sig att vår vänskap inte gjordes för att hålla.
Titta, människor och omständigheter förändras - och inte alltid till det bättre. Om din vän insisterar på att hänga ihop med assholes men klagar över det hela tiden utan att ändra något, kanske du ser eller pratar med honom / henne mindre. Avstånd kan hjälpa dig att vara vänner på ett sätt som inte gör att du vill skrika. Eller kanske du har försökt att prata med din vän om oro, och din vän delade det med den signifikanta andra ifråga, och nu drar han bort på grund av dåligt blod över hela linjen.
Du vet att det är dags att avstå själv när du är villig att förlora vänskapen. Även om det gör dig väldigt väldigt ledsen. För att det är ledsen, men ibland nödvändig.
8. Kontrollera vad du kan, och fortsätt sedan.
Även om din väns förhållande håller dig på natten, innebär det inte att du på lång sikt. Jag vet, hård. Men människor kommer att göra misstag, och kärleksupplevelser lär oss ofta de mest användbara (om smärtsamma) lektionerna. Din vän är bunden att falla för någon som inte uppfyller dina normer eller passar formen av vad du förväntade sig att han / hon skulle vilja.
Dessutom är du inte skyldig att upprätthålla ett förhållande med den betydande andra till hands. Trots allt, du är inte träffa honom / henne. Men du kan säkert vara trevlig, artig och mogen när du är omkring honom / henne - och fokusera sedan på att vara en bra lyssnare, hålla kommunikationsdörrarna öppna och ge kärleksfull vägledning och stöd till din vän.