Det kan vara väldigt frustrerande när du börjar bli mer i hudvård, och speciellt när du börjar investera mer in i hudvård, för att fortfarande inte se de resultat som du förväntade dig. Att förstå de specifika behoven hos din hud är tyvärr inte en enda storlek som passar alla, och du kan gå igenom många olika produkter innan du hittar vad som verkligen fungerar för dig.
Ett genombrottblick i min egen hudvårdspass kom med upptäckten av koreansk hudvård - inte bara själva produkterna utan de sätt de appliceras på har haft en enorm inverkan på min huds utseende.
Koreansk hudvård lägger stor vikt vid att huden hydratiseras djupt. När jag började lägga på essenser, hydratiserande toner och serum två gånger om dagen, gjorde min hud en komplett 180. Jag insåg att medan jag led av extremt fet hud var det i princip döende av törst.
Hudvård är helt subjektiv och mitt anekdotiska exempel betyder knappast att det här sättet att behandla problematisk hud kommer att fungera för alla, men det är verkligen en stor skillnad mellan att ha torr och uttorkad hud och att inte behandla varje ordentligt kan ha mycket negativ effekter på din hudfärg.
Torr eller dehydrerad: Vad är skillnaden
Det är viktigt att förstå en grundläggande princip för hudvård: det finns hudtyp och då är det hudkänsla. Hudtyp är en produkt av genetik - du är född med din hudtyp. Oljig, torr, kombination och normal är hudtyperna. Hudförhållandena är problem som uppstår antingen från din hudtyp eller felaktig hudvård, vilket innebär att hudförhållandena kan korrigeras när de behandlas ordentligt. Acne, uttorkning, inflammation, rodnad, matthet och fina linjer är alla hudförhållanden.
Du kan vara fet och uttorkad. I själva verket är din fet hud troligen mer fet än vad den annars skulle vara för att den är uttorkad. Dehydrerad hud saknar vatten, så när oljig hud är torr producerar den mer olja i ett försök att självkorrigera. Detta kan naturligtvis leda till utbrott och inflammerade fläckar, men även till förstorade porer och en fet hud som är svår att mattifiera, även med smink och en miljon blottpapper. яя
Medan torr hud är en hudtyp är det helt möjligt att torr hud dehydreras. Jag vet att du troligen tänker ja, duh. Alltför ofta har torra hudlider tunga krämer som marknadsförs till sin hudtyp och är borta från saker som syrautplantering eftersom de fruktar att torka ut huden ytterligare. Problemet med torr hud hudvård är att det ofta förtorkas med silikoner (som dimetikon) som inte alls hydrerar huden alls.
Dehydrering kan ge upphov till en lång lista över hudförhållanden. Om du har några klagomål om din hud som det är just nu, är ett bra ställe att starta rehabiliteringsprocessen att öka hydrering och se hur din hud reagerar.
Källa: bluegraygal
Gå djupare
Medan syra exfoliering kan tyckas kontraintuitiv, är det svårt för fuktgivande medel att göra sitt jobb när de har lager av död hud i vägen. Acid exfoliation handlar inte om avfrostning och avfettning - syrorna i hudvård är faktiskt humectants, vilket innebär att de håller fukt i huden. Så förutom att äta bort vid de döda hudcellerna hjälper syror våra hud att behålla hydrering.
Om du är ny för att sura i hudvård, börja med en lösning som de nedan och introducera dem långsamt i din rutin, var tredje dag för oljig / kombinationshud och en gång i veckan för torr hud och arbeta därifrån. Dessa kan användas antingen dag eller natt - blöt två bomullsrundor med din produkt och tryck - inte svep - lösningen i din hud.
tarte Knockout tippande behandling
Handla nu
Ren Ready Steady Glow Daily AHA Tonic
Handla nu
Biologique Recherche Lotion P50 Original "1970"
Handla nuMer är mer
En fuktighetskräm i sig kan inte ordentligt hydrera din hud, så din hudvårdspatient behöver några olika hydratiserande lager för att hålla den frisk. Det är viktigt att få olika viskositeter av hydratisering av produkter på din hud som essenser, serum, hydrerande geler eller lätta lotioner för att bära humectant ingredienserna till de djupare lagren. Efter rengöring, börja alltid med dina mest vattna produkter och arbeta upp till de mest viskösa som fuktgivare och krämer.
Kiehl s Iris Extract Aktiverande Behandlings Essens
Handla nu
Saturday Skin Frysa Frame Beauty Essence
Handla nu
Persika & Lily S-energi Långvarig Koncentrerad Serum
Handla nu
Drunk Elephant B-Hydra intensiv hydreringsgel
Handla nu
Källa: @waityouneedthis
Försegla den in
Eftersom din hud genomgår de flesta regenerativa processerna medan du sover, är det viktigt att låsa in så mycket fukt som möjligt över natten. Det här är när du behöver en rik grädde eller en högkvalitativ olja full av skyddande lipider för att fungera som din överdräkt medan du sover - eller om du aldrig har övervägt att använda en sovsmask tidigare, kan det vara dags. Om du ska sova ser ut som en nyglaserad Krispy Kreme, gör du det rätt.
Drunk Elephant Lala Retro vispad grädde
Handla nu
Persika & Lily Lavendel sängmask
Handla nu
Laneige Vattensömmas
Handla nu
Drunk Elephant Virgin Marula Luxury Facial Oil
Handla nuVar väl avrundad
Vad du applicerar topiskt på din hud är viktigt, men vi vet alla att det bara är toppen av isberget när det gäller en hälsosam hud. Om du känner att du är upptagen mot dehydrerad hud, se till att du äter tillräckligt gröna gröna, bra fetter och att undvika socker när du kan. Ta ett minimum av minst 2 liter vatten om dagen och försök att hålla din koffeinförbrukning i kontroll - byt till grönt te efter ditt morgonkaffe.
Överväg att köpa en luftfuktare för ditt sovrum, speciellt om du starkt litar på central luftkonditionering och uppvärmning för att manipulera miljön i ditt hem eller leva i ett torrt klimat. Dessa steg kommer att se till att det du lägger på ditt ansikte är väl mottagen och stöds av hela ditt system.