Håller din inställning dig tillbaka 5 tips som ska tas allvarligt på jobbet

Det finns en hel del upsides relaterade till att vara en ung kvinna som dominerar helt i sitt utvalda karriärområde. Kanske är den största den obestridliga tillfredsställelsen att göra arbete du älskar - och gör det väl vid den.

Men trots de många positiva resultaten som är förknippade med att bli framgångsrik, finns det ett vanligt problem som du sannolikt kommer att gå in i minst en eller två gånger: tas seriöst.

Vi begär alla en viss respekt för de saker vi har åstadkommit. Men som du redan vet är det inte alltid en given-även när du är en ung kvinna som gör vågor eller upplever en fantastisk framgång i din egen karriär.

Tro mig, jag har varit där. Jag hade en medelålders man en gång frågar om jag startade mitt eget företag så det skulle vara lättare för mig att stanna hemma när jag hade barn. Jag hade en annan fråga om vad jag gjorde för att bara leva med, Åh, så gör din man pengarna då

Ja, antaganden som dessa är smutsiga. Men låt oss rädda den sexismen rysar för en annan dag. Låt oss istället fokusera på den del av situationen vi faktiskt har lite kontroll över - sätta din bästa fot framåt i ett försök att uppfattas på rätt sätt.

Som min mamma gillar alltid att påminna mig, är respekt något du tjäna. Så, om du är angelägen om att bli mer allvarlig som en intelligent och kompetent ung professionell (inte vi alla), är dessa tips för dig.

1. Var Respekterande

Jag förstår det - den här första punkten verkar så uppenbar att det är nästan ögonrulle värdigt. Men medan det kan tyckas smärtsamt elementärt för dig är det något som alltför ofta förbises helt.

Naturligtvis kan stora prestationer och otänkbar framgång hjälpa dig att göra framsteg när det gäller att tjäna respekten för människor runt omkring dig. Men vad är ännu viktigare Att vara en snäll, pålitlig och allsidig respektabel person.

Detta binder tillbaka till de grundläggande sakerna du redan vet att du behöver göra - som alltid att vara artig, hedra deadlines, hålla löften och göra ditt bästa arbete.

Kom ihåg att tjäna respekten för andra börjar alla med att helt enkelt vara en bra person.

Kom ihåg att tjäna respekten för andra går långt utöver någon lång lista med imponerande priser och utmärkelser som du kan lista under ditt namn. Allt börjar med att bara vara en bra person - det är den typ av person som inte bara kommenderar respekt, men förtjänar det också.

2. Kommunicera effektivt

Du har hört det gång på gång, den kommunikationen är nyckeln. Och används effektivt, går det definitivt långt för att presentera dig som en polerad professionell som förtjänar att tas på allvar.

Till att börja med är det dags att skära de fyllnadsord som vi alla brukar falla tillbaka på. Oavsett hur rörlig eller insiktsfull din tonhöjd eller presentation är, kommer det helt enkelt inte att ha samma inverkan om det är fyllt med gillar och umms.яKlipp ut fluffen och zoning på din punkt på ett kortfattat sätt kommer att få dig att se dig själv själv -associerad och värdig att lyssnas på.

En annan sak som du vill helt eliminera kvalificerade. Jag förstår det - prefacing dina förslag med saker som: Detta är förmodligen en dålig idé, men verkar som ett effektivt sätt att visa att du delar något som är lite halvbakat. Men skjuta ner dina egna bidrag innan de är ens ur din mun är ett säkert sätt att inspirera alla andra att stämma ut dig.

Grunden är detta: Ta ett djupt andetag och kommunicera med självförtroende. Det kommer att göra stor skillnad i det sätt du uppfattar av dem som finns omkring dig.

3. Tänk kroppsspråk

Lika viktigt som de ord du säger är ditt kroppsspråk. När allt kommer omkring kommer din perfekt polerade spiel att förlora mycket om du levererar allt medan du stirrar på marken och fidgetar med ditt hår.

Ditt kroppsspråk är avgörande för att visa förtroende - och en viss grad av självförtroende är viktigt för att visa att du förtjänar andra människors respekt och uppmärksamhet..

Så dra tillbaka axlarna och håll huvudet högt. Håll ögonkontakt med de personer du pratar med. Se till att du har ett fast handslag och gör konversationsgester från din kropp.

Dessa är alla märken till någon som är polerad, klar och självförsäkrad - och någon som är värdig att lyssnas på allvar.

4. Egna dina prestationer

Tänk på sista gången någon betalade dig ett genuint komplimang. Om du är något som de flesta, svarade du med något slags ödmjukt svar som, Åh, det var verkligen ingen stor sak eller till och med, jag tyckte det var fruktansvärt!

Först och främst är dina ansträngningar att visa viss ödmjukhet och att undvika att gnugga dina prestationer i andras ansikte beundransvärda - ingen gillar en arrogant egomanisk. Men tänk på flipsidan av dina försök att vara ödmjuka: Om du inte verkar respektera dig själv, varför skulle någon annan

Gör det självklart att du respekterar dig själv, och andra kommer att följa efter.

Var inte rädd för att äga dina framgångar och fira dina egna vinster - på ett sätt som är respektfullt och inte för övre, förstås. Det betyder inte att du är gloating. Istället tar du bara ett ögonblick för att erkänna att det hårda arbetet du sätter i verkligen betalat ut. Gör det självklart att du respekterar dig själv och dina egna prestationer, och andra kommer att följa efter.

5. Svett inte de små sakerna

Vi har berört begreppet förtroende ganska lite i den här artikeln, och av goda skäl. Som nämnts några gånger redan, går självförtroende och tas seriöst hand i hand.

Ett annat märke av en självförsäkrad person. Att inte bli alltför upparbetad om de små sakerna. Respekterade människor har tillräckligt med inre förtroende för att inte spiralja i en frenesi vid första ögonkastet av en snarky kommentar eller snidig kommentar från någon annan.

Ja, kritik och backhanded kommentarer kommer alltid att sticka lite. Men låt dem inte förstöra dig eller tvivla på dig själv. En persons åsikt utgör inte den kollektiva helheten.

Och om någon inte respekterar dig Kom ihåg, det är mer den personens problem än det är ditt. Plocka upp dig själv, damm själv och fortsätt. Den motståndskraften i sig bevisar att du är värd mycket mer uppskattning än den personen som är villig att ge.

Oavsett vem du är, tas seriöst är det inte alltid lätt. Men det kan bli speciellt utmanande som en ung kvinna.

Låt inte det hålla dig tillbaka! I stället implementera dessa fem tips och bevisa att du är värdig respekt och övervägande för dina kollegor, kamrater, och till och med dina överordnade. Kom ihåg, respekt är något som är förtjänade - och bollen ligger i din domstol.

Oavsett om det är en arbetsintervju, nätverkshändelse eller ett stort möte, vilka saker gör du för att du ska tas på allvar