Varför Bestie Breakups skadar mer än de som har en betydande annan

Under mina tjugoårsåldern gick mycket tid och tårar i att lära sig att leva genom uppbrott; Men ingen av det förberedde mig för att överleva en splittring från min bästa flickvän.

Kulturellt är sådana platoniska upplösningar inte mycket viktiga - Adele skriver ju inte så höga låtar om dem. emellertid gjorde partner-placeholding-vännerna kända inяSex och Citychensänds till kvinnor som en kritisk komponent - om inte den viktigaste delen - av en bemyndigad vuxen kvinnas liv. Jag, för en, prioriterade min framför allt mer under ett decennium. Pojkvänner skulle komma och gå men flickvänner, jag hade lärt mig från popkulturen som var utbredd i min kommande ålder,яare för alltid.

Tills de inte är det.

Min uppbrytning fick mig överraskad. Men theяSATCяflickor var ibland oeniga, deras bindningar förblev till slutet obrott. Ingen annanstans i popkultur (eller det verkliga livet), under tiden hade jag sett en platonisk skilsmässa. (Exponering skulle komma till slut, tack vare den sista säsongen ofяflickor, men inte i tid för att jag skulle kunna stela mig själv för egen delning.)

Eftersom det inte hade inträffat för mig att vuxenbestämningsbandet kunde brytas, visste jag inte att jag skulle skydda mitt framtida själv från fullständig förödelse när det hände. När den första personen du älskar bryter ditt hjärta, lär du dig bygga vissa försvar för att förhindra att du själv går helt och hållet in på nästa gång. Du lär dig också att hantera hanteringsverktyg, som ofta innebär att du baserar din paramor med - du gissade det - dina besties. Men om du inte hade sådana skydd i ställetandяdu kunde inte bash ex med din BFF eftersom exяwasяdin BFF

Det var det där jag befann mig för fyra år sedan, och sedan igen (men den här gången sämre!) Två år senare, efter en kort återhämtning. Det var traumatiskt. Precis som Regina George vände min bestie på mig, och det som gjorde det verkligen hemskt var det Ijanlovedяhenne. Hon var inte någon medeltje i skolan; hon var min platoniska soulmate, min partner i brott, min närmaste förtroende. Hon var inte heller en pojkvän, jag hade varit konditionerad att lämna i baksidan efter en lämplig period av sorg. Så hade jag ingen aning om hur jag skulle komma över henne.

I månader - kanske till och med ett helt år - efter den sista spiken i vår relationerskista, kände jag mig sjuk varje gång jag tänkte på min tidigare vän. För att göra saken värre var alla mina närmaste pals fortfarande vänner med henne, så jag hade få försäljningsställen för denna smärta. Den intensiva blandningen av internaliserad sorg och hat som resulterade började känna sig som en cancer.

Det var inte förrän ett år efter vår sista kamp att jag äntligen gjorde fred med situationen (med professionell hjälp). Visst, jag har varit känd för att skämta att jag skulle springa henne över med mina bilfantasier är friska, människor! -Men i verkligheten har jag kommit för att se att det gamla ordspråket, Bara skada människor sårade människor, gäller för slutet på vår historia. Det har möjliggjort förlåtelse.

Tiden har också tillåtit mig att se hur det här, liksom många saker som var smärtsamt, faktiskt var - att inte låta trite-en välsignelse. Ingen del av mig önskar att vänskapen återställdes; Jag önskar emellertid att jag skulle kunna radera det trauma som resulterade från dess upplösning och vad som hände till följd av vattenfallets effekt av detta trauma: jag slutade att förråda en annan flickvän för att jag hade bestämt mig för att devalvera henne i efterdyningarna av min uppbrytning experience.яBara skada människor sårade människor.

Återhämtning är en pågående process, och jag kan inte säga att jag ännu kan öppna upp till vänner på samma sätt som jag skulle ha tidigare; Men det kanske är okej. Kvinna vänskap är trots allt inte det nya äktenskapet. Precis som det är med romantiska partnerskap, varar ingenting för evigt, och om det gör det, har du tur. Ibland om det inte är, är du ännu lyckligare.

Så, jag erbjuder lite råd. Tänk på dina kvinnliga vänskapar. De kan vara bemyndigande, livsförändrande och till och med livräddande. De är dock också i stor utsträckning villkorliga och oddsen är bra, relativt tillfälliga. Yoursmamay varar för evigt, eller det kan sluta abruptlyяpå vilken tid kommer du att gå vidare. Ge den den nödvändiga sorgsperioden, men låt inte den förstöra din lycka längre än du skulle ha någon annan uppbrott. Om du måste gråta gråta. (Jag gjorde mycket.) Skrika. (Det också.) Släng bilder i elden. (Ja, även här!) Du måste känna det, för det här är detяgör ont. Det kan till och med vara det värsta uppbrottet av ditt liv, men-som Breaking Ballad Queen Gloria Gaynor sjöng en gång - du har hela ditt liv att leva och all din kärlek att ge och ja du kommer att överleva.

Detta inlägg uppträdde ursprungligen den 25 maj 2018 på The Zoe Report.