Jag är väldigt stolt över att vara, och ofta uttalad över att vara, en person av färg. Men det är inte alltid lätt eller bekvämt att vara en, särskilt på jobbet. I någon form av professionell miljö vill du passa in, och det kan innebära att du inte uppmärksammar de saker som gör dig annorlunda, särskilt när det är något som yttre märkbara och känsliga som din ras eller etnicitet.
Att ha varit en del av intressanta och inte helt bekväma samtal om ras och representation på jobbet är svårt att hitta den balansen att uttrycka dina åsikter utan att vilja försvinna i ett hål i golvet.
Här är några tips om hur man navigerar på arbetsplatsen och hur man förespråkar själv som en POC.
Godkänn att du måste ha de tuffa konversationerna
På jobbet kan du vara i en position där du måste uppmärksamma dig själv som en POC, om det förespråkar något eller förklarar varför din åsikt som en POC är viktig. Och medan det är helt okej och förståeligt att inte vara bekväm med att ha dessa konversationer, om det påverkar ditt jobb eller din mentala hälsa, är det bra att bara klara sig för det oundvikliga och acceptera att du kommer att behöva stå upp och kämpa för vad du tror på, även om det gör dig eller dina medarbetare lite obekväma.
Ha någon på jobbet du kan lita på
Du är inte en ö. Det är bra att ha folk du kan lita på, speciellt för att vara en sounding board. Oavsett om det är en vän som bara får det, eller en mer senior mentor, som har verklig kraft att genomföra förändring, att få någon att prata med gör jobbet mycket mindre stressigt. Plus, om du någonsin befinner dig i en situation där du känner dig diskriminerad, oavsett om det är ett stort brott eller en mikroaggression, är det trevligt att ha någon som bara tror på dig och uppmanar dig också att vidta åtgärder om det behövs, som att prata med HR.
Källa: @weylie
Delta i mångsidighetsinitiativ
Oavsett om det är ett mentorprogram eller ett samhällsuppdragsprogram, är det viktigt att stödja organisationer som skapar möjligheter för POC. När allt kommer omkring kan du göra en bra kontakt med någon i ditt företag eller bli en resurs för en ung person med färg.
Känn inte skyldig att utbilda andra människor
Även om du är den enda POC på ditt kontor, borde du inte känna som om du talar för en hel grupp eller är skyldig att utbilda någon annan. Det är inte rättvist att du känner dig som en token minoritetsröst och det finns gott om resurser ute för någon som verkligen vill göra sin forskning.
Källa: Witja & Delight
Självvård, Självvård, Självvård
Självvård är så Viktig. Att vara en POC på arbetsplatsen kan vara ansträngande, och det är viktigt att ta en paus innan du blir skadad eller brinner ut. Ingen är viktigare för dig än du, så var inte för hårt om du känner att du behöver bara slappna av och ta lite tid för dig själv.