Vad är de bästa metoderna för att blockera ljuset i ett sovrums fönster för att sova bättre?

Hur man spärrar ljus från sovrumsfönstret? Jag jobbar nattskift så mitt jobb gör det så jag sover mest av dagen. Problemet är när jag har solljus kommer in i mitt sovrum, Jag har svårt att sova. De rummet blir också varmt och det gör det obekvämt att sova. Jag har för närvarande gardiner på mitt sovrumsfönster och behöver ett sätt att blockera ljuset från sidorna, toppen och botten av draperierna. Solljus kommer också genom gardinerna och gör rummet ljust. Kan du berätta för mig några enkla sätt att göra det så att jag kan minimera solljuset som kommer in och även minska värmen som kommer in i mitt sovrum?

Bästa metoderna för att blockera ljuset i ett sovrumsfönster - Sova bättre

1 - BLACKOUT DRAPES / CURTAINS - BYTE DIN LÖPANDE DRAPPER

Om du har gardiner eller persienner som låter solljus passera dem, kanske du vill byta ut dem. Överväg att hänga upp mörkläggningsdraperier. Dessa är extra tjocka draperier kommer att förhindra att solljus kommer igenom och in i ditt sovrum. Ingen ljus alls kommer att komma genom gardinens tyger därför hålla ditt rum svalare och mindre ljus. Blackout draperier kommer också minska värmen som kommer in genom att blockera och absorbera solljusets värme. Blackout draperier är lätta att installera och ersätter helt befintliga gardiner. Blackout draperier också minska oljud för att hjälpa dig att sova bättre.

BLACKOUT Gardiner - Termisk värme och ljusisolerad energieffektivitetsfönster(Klicka på bilden för att lära dig mer)

2 - THERMAL INSULERADE BLACKOUT CURTAIN LINERS FÖR DRAPER - ADD TO YOUR EXISTING DRAPES

Om du har gardiner som låter solen komma igenom dem men du vill inte byta ut gardinerna, kan du lägg till en blackout liner bakom dem. Värmeisolerade blackout gardin liners är gjorda att vara tjock nog att blockera solljus och kan fästa på dina befintliga gardiner i några enkla steg. Installera blackout liners är en enkel process. De kommer med gardin krokar som låter dig fästa liner på baksidan av dina befintliga gardiner. Installation tar ungefär 10 minuter. Värmeisolerade blackout curtain liners reducerar också buller för att inte störa din sömn.

Värmeisolerade Blackout Curtain Liners för att hålla solljus ut(Klicka på bilden för att lära dig mer)

3 - WINDOW TINT FILM - GÄLLER INSIDAN AV FÖNSTER DESPITERAR VAD TYP AV VÄSKOVERKNING

Du kan lägga till ännu mer värme och ljusblåsande kraft till dina fönster genom att applicera en fönsterfilm fönsterbehandling. Detta är ett bra sätt att mörka fönster även utan gardiner eller gardiner. Denna fönsterfilm appliceras direkt på fönstret på insidan. Dessa fönsterfilmer kan minska ljuset eftersom det liknar fönsterytan på dina bilfönster. Ljuset kan fortfarande passera genom den här filmen men kommer att reduceras av filmens mörker. Denna typ av film också sänker värmen och håller ditt rum svalare.

Black Privacy Residential Window Film(Klicka på bilden för att lära dig mer)

4 - VELCRO STRIPS FÖR ATT FÖRVÄNDA LJUS FRÅN ATT INNEHÅLLAS SIDAN AV DRAPPER

Om du har mörkläggningsdraperier men solljus kommer fortfarande fram på sidorna av dina draperier, använd kardborreband. Applicera 2 eller 3 små borrband på din draperi och väggen på båda sidor av fönstret. När ljuset kommer in från sidorna av dina draperier, använder du kardborrebandet för att hålla draperingen mot väggen förhindra att ljus kommer igenom. Detta kommer att göra det så att du fortfarande kan öppna draperierna för att släppa in ljus när du vill.

Lägg kardborre här för att hålla fönstergardin till väggen för att blockera solljus från sidorna av fönstret

VELCRO Brand Sticky Back Strips(Klicka på bilden för att lära dig mer)

5 - ANVÄND DIN EXTRA SÄNGKAMMAR FÖR ATT BLOCK LIGHT FRÅN BAKGRUND AV VINDDOPP

Om du har extra dekorativa kuddar på din säng, lägg dem mot undersidan av draperiet för att förhindra att ljus kommer in. Lägg dem så att varje kudde röra varandra och var noga med att botten av fönstret draperas pressas mot väggen och blockerar därför solljuset längst ned i fönstret draperiet.

6 - ANVÄND CARDBOARD ELLER EN STOR VERTICAL BLIND TO BLOCK LIGHT AT TOP OF WINDOW

Klipp en bit kartong eller använd en extra bred vertikal blind och lägg den ovanpå drapstången. Genom att lägga pappen eller blinden ovanpå drapstången kommer den att blockera ljuset från att komma upp och ut ur fönstret på ditt sovrum.

Blockera ljus från sovrumsfönstret - Gör det själv

Letar efter ett sätt att SOUNDPROOF dina fönster? Här finns information om hur ljudisolerade dina fönster...

Har du frågor eller bättre metoder för att blockera ljus och värme från ett sovrumsfönster? Vänligen meddela oss genom att använda kommentarsektionen nedan.