Hur man hanterar efterbröllopet Comedown

Jag planerar för närvarande en av mina bästa väns bröllop och vi är mindre än 30 dagar ifrån hennes stora date.я I slutet av månaden kommer hon att gå ner en enkel, rödmattad gånggång på den charmigaste kyrkan i Chatham , Massachusetts. яShe kan inte vänta med att lukta söttet i sina vackra blommor och beundra skönheten i alla hennes noggrant utvalda detaljer.

Att planera ett bröllop för 140 gäster, om tre månader, kommer med stort ansvar. Det finns möten, smaksprövningar, telefonsamtal, videosamtal och kontinuerlig kommunikation kring beslut som rör design och logistik. Hon har varit en stjärna, gör tid för att gå till de nödvändiga mötena och drar sista minuten detaljer tillsammans. Planering för min bästa vän har skapat en juxtaposition som jag aldrig skulle ha förväntat mig uppleva. Alla klienter som jag har arbetat med tidigare, medan vi säkert har utvecklat en närhet, finns det fortfarande en viss grad av separation från bröllopsplanering, bästa vän och riktigt BFF.

Med min riktiga BFF kan jag se hur mycket av hennes dagliga dag det är med planeringsuppgifter som jag har ordnat och de som jag inte har. Jag är där för att svara på frågor om garderob, undersöka det perfekta bodysuitet och returnera tre par klackar tills du hittar Cinderella-passformen. Det är utan tvekan ett kärleksarbete att behärska varje detalj i ditt bröllop från planering till garderob och allt däremellan.

Källa: @daylynndesigns

Nu är här där jag lägger in min oro: Vad förväntas du göra när ansvaret som följer med att planera din stora dag försvinner vid midnattssaken. När det gäller min bästa vän är hon en av dem som definitivt kommer att sakna det Allt. Jag oroar mig för tomrummet hon kommer att uppleva på ett sätt som knappt har korsat mitt sinne för andra. Senast frågade hon om jag tyckte att det skulle vara en bra idé om hon tog ett litet tillflykt strax efter bröllopet. Hon är orolig att det kanske inte är en bra tid att ta av och ville mäta min reaktion. Jag föreslog istället att det kan vara den bästa tiden.

Sedan kom min ärliga konversation med henne om efterbröllopet kom ner.

Medan vissa människor välkomnar det lugna efter sin stora dag, finns det gott om att sakna den aktivitet som följer med att planera något så speciellt, meningsfullt och roligt för deras närmaste och käraste.

Med min BFF i åtanke har jag skapat en lista med sju must för att hjälpa henne att njuta av framgången för sin stora dag i stället för att längta efter att den är tillbaka.

Om du upplever lite förlust efter din stora dag, så är det 7 sätt att fylla din tid.

Bröllopsresa / mini-moon

Om resan sätter ditt hjärta i brand, se till att du och din partner har avsatt lite tid för att köra ihop efter ditt bröllopsdatum. Detta är det vanligaste sättet att sparka upp dina klackar och avgöra saker efter ett bröllop. Det fungerar genom att hålla dig skild från hemmiljöen där du deltog i bröllopsplaneringstjänsten och låter dig omedelbart skapa nya, bestående minnen tillsammans att du kommer att värna om i flera år framöver.

Läslista

Innan din bröllopsdag kommer upp en lista med böcker som du inte kan vänta med att läsa och lära av. Välj ämnen som du har dött för att lära dig mer om men har inte haft tid. När bröllopet har gått, är du väl förberedd att dyka upp i dessa nya ämnen. Mina personliga favoriter är ofta affärs- och livsstilsböcker, men romaner gör säkert också tricket. Ta reda på om du behöver några rekommendationer!

Källa: @mox_ie

Hobbies

Kom ihåg att dans du har velat behärska eller den måltiden du har dödat för att laga mat Gå till det! Hitta en tid som du ofta reserverat för bröllopsrelaterade uppgifter och fyll i den med den här nya aktiviteten. Att lära av en expert kommer att införa förtroende och försäkran om en uppgift som du kanske har fumlat med annars.

Källa: @sarahekoenig

retreater

Packa dina väskor och koppla loss. Oavsett om det är en yoga reträtt eller en meditation reträtt är det viktigt att du avgasar efter ditt bröllop. Många av dessa retreats kan vara så korta som några dagar eller du kan välja en längre tid - kanske en vecka eller två. Bestäm hur länge du tror att du behöver känna dig återställd mentalt och fysiskt och hitta ett reträtt som matchar dina behov. Att vara urkopplad och kopplad till dig själv är en av de bästa gåvorna du kan ge. Njut av!

staycations

Planera en resa hemma. Du har planeringsfelet ändå vid denna tidpunkt - inte du Den här resan kan inkludera dig och din signifikanta andra eller det kan vara lite mer allomfattande, bestämmer du! Bo lokal och gör en rolig färdväg för att vara upptagen.

LÄSA:яNo $$$ för en semester här är hur man blir kär i din egen stad

Källa: @marahcar

Vänner

Låt dem veta före bröllopet att du kanske känner lite mindre upptagen efter ditt bröllop och att du vill veta hur deras scheman ser ut. Planera veckovisa kaffedagar, fredagskvällar eller söndagsmorgon yoga sessioner. Det kommer att gynna alla mycket att ha en tid avsatt för att ansluta!

Källa: @kara_hynes

Hålla sig frisk

Blev du aktiv i gymmet före ditt bröllop bara för att du visste att datumet skulle komma Om du är motiverad av datum, ställa in en ny datum som du vill uppnå vissa mål med. Att vara hälsosam är en livsstil och ju längre du gör ett engagemang för din hälsa, desto större glädje kommer det att ge dig i gengäld. Tänk på att bygga en livsstil för långdistanserna och håll fast vid det sätt du vill din nya partner.

Låt oss veta: hur hanterade du efterbröllopet comedown!