Hur man behåller en vänskap när man befinner sig i olika livssteg

En sak som blir tydlig när vi går igenom våra 20-tal och 30-årsåldern är hur enkelt det är att hamna i en helt annan livsstil från våra vänner. Det finns...


Läs mer »

Hur man hjälper en vän som upplever förhållande våld

Scrolling genom Instagram, det är lätt att tro att allas romantiska relationer är bild-perfekt lycka. Men, я1 av 4 kvinnor i USA kommer att uppleva allvarligt fysiskt våld i händerna...


Läs mer »

Hur man hanterar konkurrenskraft i vänskap

En liten vänlig konkurrens är en sak, men vad händer när den tävlingen är med en nära vän Med rätt belopp kan det vara ett bra sätt att motivera varandra...


Läs mer »

Hur man kommer över den vänskapsäkerheten som vuxen

Som vuxen kan det vara otroligt svårt att få nya vänner. Förutom de karriärer vi försöker bygga och familjer som vi försöker vårda, söker vi ständigt efter sätt att stödja...


Läs mer »

Hur man klarar av när en vänskap slutar

Om du någonsin haft den olyckliga erfarenheten av att förlora en vän, vet du hur det går. Det är som att förlora en betydande annan, förutom att människor inte behandlar...


Läs mer »

Hur bryter du upp med din vän (och när du vet att det är dags)

Stabilitet gäller när det gäller kvaliteten på våra vänskapar. De bästa vänskapen är de som står tidstest och kännetecknas av säkerhet och komfort, i stället för konflikt eller turbulens. Det...


Läs mer »

Hur man är mer närvarande i dina vänskap

Om du är som jag är dina flickvänner familj. Du celebateexciting milstolpar och stödja varandra genom traumatiska händelser. Du kan sitta på soffan i flera timmar utan att säga något...


Läs mer »

Hur man är en bättre lyssnare med dina vänner

En del av att vara en fast vän är att se till att vi ritar ut tid för att lyssna på våra vänners berättelser och upplevelser. Det är självklart att...


Läs mer »