Jag gick Vegan som Beyonc - här är vad som hänt
Jag skulle * bokstavligen * göra någonting för att vara som Beyonc. Efter att ha följt hennes berömda 22 dagar till Vegan är det inte ett extremt mått på något...
Läs mer »
Jag försökte 5 morgonrutiner - här är vad som hänt
Morgonrutiner - vissa människor svär på dem medan andra är upptagna att slå snooze för att ens prova dem. Även om jag inte har en officiell handlingsplan före 8:00, tenderar...
Läs mer »
Jag bytte min morgonrutin för att vara bara självvårdspraxis-här är vad som hänt
Det är officiellt den tiden på året där jag hatar morgon. Jag hatar att vakna när det är mörkt, och tanken på mina fötter som slår på det kalla golvet...
Läs mer »
Jag avslutar socker i en vecka, och här är vad som hänt
Jag är en bona fide sockerberoende som inte kan göra det via en enda dag på kontoret utan en söt mellanmål (eller fem). Här är vad som hände när jag...
Läs mer »
Jag mediterade varje dag i 30 dagar och här är vad som hänt
Jag kommer att vara ärlig: Jag tänker på att meditera, och omedelbart bild Don Draper klädd i vit sittande lotusstil på en klippa eller en underbar Insta-modell ommmm-hennes väg till...
Läs mer »
Jag bestämde mig för att omfamna mitt eget liv - en redaktörs resa till att hitta tålamod
Under somrarna mellan mina högskolor hittade jag mig själv hemma hos mina föräldrar hemma i Massachusetts, arbetade ett jobb jag inte älskade och var långt ifrån mina vänner. Jag tjänade...
Läs mer »
Jag köpte en oljediffenser och nu är jag besatt
Världen tog ett särskilt intresse för hälsa det senaste året, och 2018 ser ut att vara annorlunda. Det verkar faktiskt vara ännu större när det gäller naturlig skönhet och hudvård,...
Läs mer »
Hur man gör en detox till en livsstil
Vi har alla blivit entranced av attraktivitet och glamour av en detox. Juice cleanses springa på våra favorit kändisar Instagrams, populära rubriker lovar recept för tre dagars avgiftar och mängden...
Läs mer »